多醣體 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「多醣體」搜尋結果

總共找到 334 筆符合關鍵字「多醣體」的資料

山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

…土產的山藥適合熟食。日本山藥常常磨泥生吃，口感非常黏滑，內含多醣體與黏蛋白（Mucin），這些黏稠物真正的成分是食物纖維，是腸內益菌的食物來源，因此可幫助整腸、提高免疫力，也可美容…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517
小紅來，肌膚變醜了？必補這些營養素破解

…鐵質，可以增添紅潤氣色，例如：牛肉及羊肉等，以及具有黏液質及多醣體纖維的食物如山藥、黑木耳及白木耳等，也是不錯的選擇。令人意想不到的是，經期中補充蛋白質，還有另一些好處，…
http://www.top1health.cn/Article/249/37365
排毒這樣吃！營養師推TOP10蔬菜

…*入榜原因：**裙帶菜富含礦物質，能調整體內的新陳代謝；各類多醣體可提升免疫力，並可吸附腸道中的有毒物質，幫助排出體外。 **排毒好處：** 1.清除腸道毒素。 2.增強肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291
減重也要吃晚餐～喝洋蔥菇菇湯享瘦

…力** 張文怡營養師指出，菇類共有的營養素包含維生素B群、多醣體、水溶性纖維等，B群可以預防口角炎，多醣體有調節免疫力功能，而水溶性膳食纖維可以減少膽固醇吸收，可幫助降低「壞的膽…
http://www.top1health.cn/Article/320/37229
燕麥消脂降膽固醇好威　3大Q&A別吃錯！

…的《降血脂食物排行榜》一書提到，燕麥中含有的β-葡聚醣是一種多醣體，能減緩腸胃吸收脂肪速度、降低膽固醇的吸收，只要適量攝取，將有助於降低總膽固醇和低密度脂蛋白含量。此外，β-葡聚醣…
http://www.top1health.cn/Article/302/37139
遠離過敏從整腸開始　巧補益生菌＋多醣體

…多、Th1太少)，利用「益生菌」可以使蹺蹺板回到平衡。而「多醣體」可以訓練免疫系統，使免疫細胞擁有好的「辨識能力」，不會誤判 (意指：把不該造成過敏的東西認為是過敏原)。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37034
春天甩肉必備！照著減重菜單吃就對了

… ![][97506] 接下來就是減肥聖品，菇類，富含多醣體、水份和纖維，低脂又低熱量，吃再多都可以。準備任何你喜歡的菇類，把底部不能吃的地方切掉，稍微沖洗一下，直接撕開丟到…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994
養血駐顏必吃！自製鳳梨涼拌雙耳營養美味

…燕窩（所以不要花大錢去買燕窩，還冒著買到假燕窩的風險），富含多醣體，可以大大提升免疫力，可以保健腸道，降低膽固醇並穩固血糖。選白木耳時要注意不可以是顏色太白的，朵大且輕，味淡者為佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/36935
水蓮防癌？營養師：高纖高鉀CP值高！

…用。 **效果：** 含鉀量高的水蓮，搭配富含膳食纖維、多醣體的香菇，以及口感清甜、高纖，同時含有人體必須的葉黃素成分的玉米筍一起食用，不但有助告別泡泡臉、告別水腫，更有加速腸…
http://www.top1health.cn/Article/261/36846
吃海帶助降血糖？次亞麻油酸是關鍵

…。 **為什麼鮮蝦海帶芽湯能穩定血糖？** 海帶中的多醣體是很好的植物纖維，糖尿病患者食用後，能減緩胃排空和食物通過小腸的時間，避免血糖急速上升。 **本文出自人類智…
http://www.top1health.cn/Article/80/36821
流感季節報到　小心肺炎鏈球菌病毒發威

…。目前市面成人可以接種的肺炎鏈球菌疫苗有兩種：23價多醣體疫苗及13價接合性疫苗。 23價多醣體疫苗目前是由台塑企業提供給75歲以上的長者免費接種，但是23價多醣體疫苗保…
http://www.top1health.cn/Article/22/36829
過年養生顧本　香檳茸萃取液入菜　

…生的新趨勢，除了雞精、燕窩、人蔘之外，其實，透過適度補充結合多醣體與多種營養成分組成的巴西蘑菇萃取液，也是不錯的選擇！ **高科技技術栽培　在地選育優化巴西蘑菇品種「…
http://www.top1health.cn/Article/248/36530
防肺炎再升級！注射肺炎鏈球菌疫苗

…菌結合型疫苗。** **2.65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者，建議補接種1劑肺炎鏈球菌結合型疫苗，2劑間隔1年以上。** 值得注意的是，罹患肺炎對患者會造成很大的…
http://www.top1health.cn/Article/29/34265
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…。 **5.提升免疫力：**可補充各式菇類，菇類含有豐富的多醣體，可以提高免疫力。不過，民眾在家煮香菇雞湯時，不能只喝湯，必須把雞肉和香菇也一起吃下肚，才能同時攝取到香菇的多醣體…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
流感發威！防併發細菌感染致死率高

…接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者，則建議補接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗，兩劑間隔一年以上。其實預防流感併發肺炎鏈球菌感染並不難，陳志…
http://www.top1health.cn/Article/240/34220

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