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「沙拉油」搜尋結果

總共找到 209 筆符合關鍵字「沙拉油」的資料

健康呷粽不增重　包粽掌握5原則

…g)、豬絞肉(10g)、竹皮葉。 **調味料：**鹽、糖、沙拉油少許、五香粉、胡椒粉、醬油。 **滷汁：**水、醬油、胡椒粉、五香粉、紅蔥頭、鹽、糖。 **作法：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/25991
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…至表面酥脆約5分鐘，撈出瀝乾油分備用。 3. 熱鍋加適量沙拉油，放入薑片、雞腿丁用中火略炒。 4. 將炸好的芋頭、炒好的雞腿丁、栗子、胡蘿蔔、草菇、紅棗和水，放入電鍋中煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
專家推薦椰子油　拒絕攝取反式脂肪

… 接著我們來談更具體的內容。我們平時在超市或超商所買的一般沙拉油或烹飪用油，都是高風險油品的代表。沙拉油等油品，大多是混合大豆油、菜籽油、綿籽油、玉米油、芝麻油及橄欖油後，再以加…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003
苦茶油能助孕？7大好處報你知

…例分別是：苦茶油80%以上、橄欖油75%、花生油45%、大豆沙拉油23%、葵花油18%。 ![][74990] 苦茶油可說是最符合人體需要、與人體最為親和的一種油，抹在肌膚上可…
http://www.top1health.cn/Article/276/24592
防癌抗老！必知糙米4大好處

…米心熟透。若是陳米煮出來的米飯毫無香氣，只要在入鍋前加少量的沙拉油，並放入電鍋或電子鍋內烹煮，就可以煮出一鍋亮晶晶、香噴噴的米飯。 **YES OR NO糙米的飲食宜忌** …
http://www.top1health.cn/Article/203/23638
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…椰菜、紅黃椒洗淨切塊，百合撕小瓣備用。 5.取大鍋到入適量沙拉油熱鍋，接著放入花椰菜、紅黃椒、百合，以藥汁大火拌炒至收乾，依個人口味加入適量鹽巴調味即可食用。 **效果：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
東洋人蔘牛蒡！涼拌煎炸都美味

…子40公克、大蒜3粒、橄欖油100㏄、帕梅森乳酪粉20公克、沙拉油500㏄。 **調味料：**鹽適量、黑胡椒粉適量。 **作法：** 1.將檸檬汁擠入水中調勻。 2…
http://www.top1health.cn/Article/145/23458
麻油護膚治皮膚病？恐蜂窩性組織炎

…組織炎。除了麻油之外，門診也常遇到幫寶寶塗抹花生油、沙拉油的案例。高佳慧醫師指出，曾有因花生油香氣引來蟑螂和螞蟻，咬傷嬰兒造成過敏的個案，有些小小患者還需要經由清創引流手術…
http://www.top1health.cn/Article/87/23396
增強抵抗力　台南早餐首選虱目魚

…20公克、酸子羅望子120公克、蝦醬30公克、水500毫升、沙拉油60毫升、鹽適量。 - 作法： 1. 將虱目魚去頭、尾、鱗和內臟，切成約5公分的塊狀備用。 2. 將芋頭去…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294
DHA優質來源！平價秋刀魚含量豐

…0毫升、醬油50毫升、味霖50毫升、糖10公克、薑片5公克、沙拉油50毫升。 **烹飪程序：** 1.將秋刀魚洗淨去頭，切成5公分長段，沾玉米粉後備用。 2.將乾香菇泡水…
http://www.top1health.cn/Article/145/23231
橘子入菜助減重！分解脂肪有一套

…0℃烤7分鐘，待其熟透後裝盤備用。 4.取一平底鍋倒入適量沙拉油熱鍋，接著依序放入生薑、洋蔥爆香、拌炒至外觀略呈金黃色。 5.接著轉小火，加入水、橘子汁、橘子果肉、醬油、糖以小…
http://www.top1health.cn/Article/101/23202
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

…味醂15毫升、韓國辣椒粉15公克、糖20公克、水240毫升、沙拉油30毫升、醬油60毫升、鹽水許。  **烹飪程序：** 1.將吳郭魚去鱗和內臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
味美價廉！巧吃白帶魚保肝健胃

…10公克、蒔蘿10公克、水300毫升、鹽適量、黑胡椒碎適量、沙拉油30毫升、白酒10毫升。 **烹飪程序：** 1.白帶魚去鱗、內臟，清洗過後切成5公分的段備用。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/145/23193
乾煎蘿蔔糕爆肥！佐紅麴烤熱量減半

… ![（攝影／江旻駿）][73354] 1.平底鍋到入少許沙拉油熱鍋。 ![（攝影／江旻駿）][73355] 2.接著將切片的蘿蔔糕放入鍋中煎至表面略成金黃色，即可熄火取出。…
http://www.top1health.cn/Article/312/23179
採買達人朱慧芳　公開降農藥採買法

…瑯滿目，但台灣本土製油只有花生油、苦茶油和芝麻油。絕大多數的沙拉油並非台灣在地油，是進口到台灣的毛油再經過石化溶劑萃取之後取油，除了熱量之外，並沒有太多營養價值，反而可能有溶劑殘留…
http://www.top1health.cn/Article/197/22773

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