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常常看到許多食品的限時特賣會舉辦在晚餐前，然而這樣的銷售策略是有效的嗎？西班牙薩拉戈薩大學的最新研究，發現飢餓的確可能影響消費者於購買食物時所下的決定，事實上，肚子空空時進行食物採買，可能讓… 詳全文 >

近來，PTT有男網友抱怨女友在不大的賣場內連逛3小時之久，甚至一個東西能拿起來，看3分鐘，想一想，再掛回去；拿同類商品，再看3分鐘，無限循環。讓不少網友笑稱其女友應有「選擇性障礙」，建議尋求… 詳全文 >

當摯愛的人去世後，喪親者在往後的日子裡開始需要經歷哀傷。那段哀傷的道路，有些人只花了一小段的時間，就能回到正規的生活上；有些人用盡一生的力氣，依然陷在哀傷的漩渦裡，走不出來。 詳全文 >

孕期壞情緒可大可小，如果只是偶發，還不至於影響家庭和諧，但若是憂鬱症狀，則須早期發現、早期治療，避免讓產後的新生喜悅被重重憂慮掩蓋。 詳全文 >

「失去」是人生必經之路，也是必學的課題。面對喪親之痛，我們可以藉著以下3道練習，讓情緒釋放，讓心更柔軟，也更強壯。 詳全文 >

缺牙是許多人共有的夢魘，但若長期食不下嚥、鬱鬱寡歡，小心「活動假牙症候群」上身。醫師指出，據統計，國內約有75萬年長者，面臨全口無牙困擾，但缺牙不是年長族群的專利，年輕族群若因缺牙，長期受到… 詳全文 >

進入秋天，想要一覺好眠，是許多人心中的期盼。衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，門診常發現，除安眠藥外，有部分民眾會利用褪黑激素補充劑改善失眠，但效果往往不彰，主要原因是褪黑激素為調整生… 詳全文 >

暑假接近尾聲，門診發現，學童因失眠求診病例有明顯增加趨勢。女中醫師吳明珠指出，雖然失眠成因很多，但問診卻發現，許多孩童因長期使用3C產品，酷愛滑手機「抓寶」，不僅造成失眠症狀加劇，甚至有憂慮… 詳全文 >

現代人由於生活壓力、或經常使用3C手機，導致睡眠品質下滑，甚至出現失眠傾向，睡眠專家吳家碩臨床心理師就為大家公佈了臨床失眠診斷的準則： 詳全文 >