別小看缺鐵帶來的危害!日本精神科名醫廣瀨久益表示,鐵質不只會影響人體的造血功能,也與各種人體運作息息相關。一旦其缺乏,造成「隱性缺鐵」不僅容易導致貧血上身,更可能是引發憂鬱症的原因之一! 詳全文 >
美國北卡羅來納大學的最新研究,發現在睡眠時以溫和的電流給予非侵入性的腦部刺激,可能可以增強受試者的記憶能力;而在未來類似的方法亦有機會用於部分記憶力喪失疾病,例如阿茲海默症(Alzheime… 詳全文 >
手機遊戲「精靈寶可夢GO」從歐美強勢回歸日本,日前又開放香港上線,讓台灣玩家羨慕不已,紛紛在網路上「跪求開放」!不過,若寶可夢真的進入台灣,兒保團體提醒家長除了要注意孩子沈迷影響課業的問題之… 詳全文 >
精靈寶可夢旋風,風靡全球玩家,連明星也凍抹條!虛擬實境遊戲「精靈寶可夢」(Pokémon GO),引爆「抓精靈」狂潮!許多明星也是也非常熱愛,包括小賈斯汀、歌手約翰梅爾、主持人艾倫,都是寶可… 詳全文 >
虛擬結合現實的手機遊戲「精靈寶可夢GO」,在全球掀起一股新旋風,美澳等國甚至傳出不少關於進行該遊戲,而出現意外的事件。雖然目前台灣尚未開放,可這股風潮也讓人不禁擔憂,一旦開放,可能會造成哪些… 詳全文 >
在學習外語時,可能會碰到一些困難,這時先不要鑽牛角尖,讓自己稍微放鬆一下也許會是個不錯的點子;美國華盛頓大學的最新研究,發現在學習第二外語時,大腦處於比較放鬆的狀態,有機會讓學習速度加快。 詳全文 >
如果可以簡單,誰想要複雜。這句話大概是我一路上成長的最佳寫照吧,但誰又不是呢?哪有人想要把自己的生活變得像灑狗血劇情般的那樣複雜,我們不都是從一個簡單又單純連話都還不會說的小嬰兒一路長大,變… 詳全文 >
關於日本機構發生的殺人事件,看到日本立命館大學長瀨修教授回應,要求查明真象。這些受害者不僅僅是數字而已,要找到避免悲劇再發生的作法。我想談談從目前看到新聞報導的想法, 詳全文 >
啥米?漱一漱自己的口水,也能幫助入眠?中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科主治醫師賴榮年教授表示,針對自律神經失調引起的睡眠障礙問題,適度漱「玉津天水」刺激副交感神經,就是幫助放鬆、調理身體、輔… 詳全文 >
睡眠障礙可分成三種類型:睡不著、容易醒、睡不久。其中最常見的是「睡不著」,在醫學定義上,明明有睡意卻躺在床上三十分鐘還無法入睡,就算是睡眠障礙,但臨床上很多躺了二、三個小時還睡不著的情況。 … 詳全文 >