三餐老是在外,油膩的飲食習慣會造成血液黏稠,加上沒有時間運動,慢慢就養出大肥肚,代表體內「發炎」了。食療生機專家歐陽英表示,「炎症」是身體 的一種防禦反應,也可能引起自體免疫系統過敏,而引起… 詳全文 >
脊椎毛病引起的症狀,以下背部的酸痛麻最常見,嚴重甚至會引發全身性不舒服,在年輕人身上常見的是引起腰痛的椎間盤突出,老人家則會因脊椎退化而引發坐骨神經痛,此外,門診中常見的脊椎病還包括脊椎狹窄… 詳全文 >
台灣洗腎率居高不下,根據健保局資料,慢性腎衰竭為去年健保費用支出之首,每位病人平均花費近十八萬元。腎臟是人體的過濾器,負責過濾水分、廢物與電解質,形成尿液排出,調節酸鹼度,維持平衡。此外,腎… 詳全文 >
這天,小郭終於下定決心,面對連續幾年健檢報告那一行建議:血壓偏高,請至醫療院所追蹤。進診間和醫師談過一陣後,小郭猶豫片刻,接著鼓起勇氣,問了那個使他這幾年裹足不前的問題:「聽說,高血壓藥一開… 詳全文 >
五十八歲的孫媽媽在三年前因為視線突然模糊,到醫院檢查發現高血壓早已纏身多年,卻因未及時就醫控制,連腎功能都遭受到破壞。最近她突然感到噁心想吐、疲倦、水腫,經檢查發現是高磷血症,原來是中秋節快… 詳全文 >
明明吃得很清淡,卻常常在吃完飯後覺得口渴,一覺醒來也容易水腫,整張臉腫得像豬頭,究竟是怎麼回事?營養師陳怡錞表示,吃起來很鹹的食物肯定鈉含量高,不過有些吃起來一點也不鹹,甚至沒什麼味道的食物… 詳全文 >
全台整體自行車騎乘人口增加,但外傷防治暨災難醫學研究基金會與台北醫學大學傷害防治研究所今2日發表研究,2005年到2013年間,腳踏車事故傷害件數、腳踏車事故佔所有交通事故的死亡率,幾乎都翻… 詳全文 >
身體內的賀爾蒙,影響了全身所有器官,調控機轉相當的複雜 ; 賀爾蒙濃度的高低起伏,除了跟維持日常生活息息相關以外,對於體能跟運動的表現更是舉足輕重 ; 跟運動相關的賀爾蒙有很多種,在運動界,… 詳全文 >
關節突然又紅又腫,不一定是痛風作怪,有可能是乾癬性關節炎所導致!衛生福利部台中醫院免疫風濕科醫師鄭硯寧提醒,雖然乾癬的主要病灶在於皮膚,但有2成乾癬病人在皮膚病變前會先出現關節炎症狀,高風險… 詳全文 >
一提到練肌肉,許女生腦海中馬上浮現渾身精實肌肉的健美先生,認為練肌肉會變成金剛芭比。不過,營養師表示,如果你因為這些錯誤觀念而不敢練肌肉,那就實在太可惜,其實練肌肉反而能讓你減重事半功倍,還… 詳全文 >