天熱多喝水很重要,但是,你喝對水了嗎?夏天罹患腸胃炎腹瀉、感冒,可以喝水嗎?根據一項「國人夏日飲品消費行為」網路調查發現,夏天每個月每人平均花3千元購買瓶裝水與飲料,有超過8成的受訪者卻會重… 詳全文 >
如果要問什麼是失智家屬跟患者最討厭的症狀,小便失禁絕對是前幾名,不但味道難聞,整理起來耗時又尷尬.而且總是在你最忙的時候出現。其實,失智患者失禁的原因各式各樣,但只要仔細觀察,大部份都有跡可… 詳全文 >
67歲的羅先生,40多年來天天不醉不歡,即便外人勸阻也不以為意。今年初卻飽受上腹疼痛之苦近2個月,不只食不下嚥,更伴隨手腳無力等問題,連機車都牽不動,驚覺有異而就醫。檢查發現,其肝臟竟長出2… 詳全文 >
力抗腸癌,多吃蔬果一定沒有錯嗎?當然不!除了量之外,更重要的是「吃法」。以下由大千綜合醫院營養師林瑞媛分享3個常見的NG蔬果飲食觀念,並說明如何吃才能提高防癌力和抗癌力。 詳全文 >
高血壓,高血糖跟高血脂等三高疾病,是老年人常見的慢性疾病,也是導致心血管問題的三大殺手。三高疾病普遍受到重視,也投注了相當多醫療資源在這上面,但我們必須知道一個事實,那就是,不見得每個老年人… 詳全文 >
失智患者作哪些運動比較有幫助?最新的研究告訴我們,有氧運動加上重量訓練比單純有氧運動更能改善日常生活功能,而兩者都可以改善認知功能。 詳全文 >
秋老虎仍然豔陽高照,稍微動一下就汗流浹背、全身濕透,不少人選擇吃冰消暑或猛灌冷飲解渴。醫師提醒,這種夏天特殊生活習慣容易誘發胃食道逆流上身,一旦胃酸逆流嚴重,恐影響睡眠品質,造成隔天精神不濟… 詳全文 >
每年中秋過後,全家一起烤肉、吃月餅,總有不少人出現消化不良、脹氣不適,排便不順等困擾,為了避免今年中秋過後再發生鬧腸胃的困擾,台灣營養基金會執行長吳映蓉特別提醒,多補充具有高營養、高維C、高… 詳全文 >
台北慈濟醫院「健康體位管理中心」主治醫師張健輝指出,外科手術治療肥胖的不是為了瘦身,而是要改善病人健康並增進壽命。根據醫學報告,病態性肥胖患者未接受手術的病人,死亡率每年高達4.6%;接受過… 詳全文 >
現代人外食比例高,再加上愛吃油炸食物、零食、甜點等食物,容易在腸道產生毒素。想要維持腸道健康,補充能促進腸道菌種平衡、抑制腐敗壞菌群增生的益生菌,是不錯的選擇。提醒,挑選益生菌產品時,最好挑… 詳全文 >