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此次東奧讓台灣發光的羽球來說,快速移動的腳步、弓箭步及跳躍,都會造成膝蓋及腳踝的負擔,據統計,下肢關節及髕骨肌腱的運動傷害最為常見,超過一半的羽球選手受下肢運動傷害所苦。運動醫學團隊願意成為… 詳全文 >
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首度踏上奧運殿堂的「空手道精靈」文姿云,一路闖進四強戰,最終以判定方式惜敗,收下奧運銅牌。自2015年開始,長庚運動醫學團隊協助空手道發展,在文姿云身後默默守護至今,一路走來,欣喜看見選手奪… 詳全文 >
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就醫學的觀點來看,「坐骨神經痛」應該算是症狀的名稱,而「椎間盤突出」或「脊椎管狹窄症」等才是導致腰痛的疾病,這些疾病引發了坐骨神經痛的症狀。於是,我花了2年以上的時間反覆檢討審視,終於針對坐… 詳全文 >
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每一面奧運獎牌的背後,都有選手的血淚,更有運動醫學團隊人員的辛勞!「鞍馬王子」李智凱,在東京奧運以總分15.400完美落地,奪下台灣體操史上首面銀牌。長庚運動醫學團隊副主席周文毅說:長庚運動… 詳全文 >
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防疫鬆綁,警戒從三級降至二級,許多人開始想外出訓練腳力,但是,不少人感覺下肢肌力大不如前,雙腳無力痠痛,如同「軟腳蝦」。活力得中山脊椎外科醫院專業物理治療師蔡佳玲表示,防疫因缺乏運動,容易引… 詳全文 >
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防疫期間失眠睡不好,偏偏落枕又來攪局!發生落枕可能是因為過度疲勞導致睡得太沈,阻絕了自動翻身的機制,造成某部位遭壓迫使得肌肉發炎所引起。落枕好發的位置通常在兩側肩頸部的某一邊,痛點常見於脖子… 詳全文 >
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中華代表隊柔道好手楊勇緯,率先奪下台灣第一面銀牌,同時也是我國史上第一面柔道獎牌!大家的目光都在楊勇緯身上,他在出發東京前,曾經接受東京奧運隨隊醫師,同時也是高雄長庚紀念醫院中醫部郭純恩醫師… 詳全文 >
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中華奧運代表團今19日出發前往日本參加東奧,爭取最高榮譽!本次東奧,長庚運動醫學團隊副主席復健科林瀛洲醫師表示,共有3位醫師和1位運動防護師隨隊照護選手,將擔任隨隊救護重要工作,並確保中華奧… 詳全文 >
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疫情下居家辦公,不少人長期姿勢不良,窩在沙發滑手機,頻頻出現肩頸痠痛、手麻等症狀,小心是頸椎椎間盤突出惹的禍!而長期低頭使用手機,會直接影響脊柱,出現「簡訊頸」的現象(Text Neck),… 詳全文 >
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觀察迷走神經的走向,會發現它從顱骨的孔洞出來。該孔是顱骨下側的小開口,位於頸椎上方,這裡很容易阻塞,因此第1節上頸椎的活動性特別重要。在橫膈膜運動和呼吸中很關鍵的膈神經由頸椎的第3節至第5節… 詳全文 >









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