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為了使病人感受到聖誕的歡樂與青春氛圍、增加時間定向感及肢體靈活度，衛生福利部八里療養院特別在該院體育館舉辦「聖誕舞會」活動，帶給300位病人最特別的聖誕佳節回憶。八里療養院張介信院長親自參與… 詳全文 >

孕婦產後不但要面臨身體復原、育兒照顧，都會增加身體負擔與受傷機率，像是常聽聞罹患「媽媽手」，甚至「企鵝步態」等。奇美醫學中心復健部物理治療師陳韻曲，示範5招產後運動，幫助產婦生產後調整功能失… 詳全文 >

病人住院期間加快復原，其中精神康復很重要。衛生福利部八里療養院成立32週年，近期舉辦一系列院慶活動，職能治療科以精神康復五力為主軸，包括健腦力、抗壓力、自主力等。在院內體育館特別舉辦住院病人… 詳全文 >

天氣變冷，身體循環不佳，是否常覺得脖子疼痛，肩頸僵硬，甚至常常莫名頭痛無法緩解呢？涂育維中醫師表示，想要紓緩脖子硬梆梆、頭痛等困擾，其實可以透過針灸穴位放鬆頸部肌肉，或是服藥如葛根湯加減等，… 詳全文 >

疫情下居家工作儼然成為趨勢，如果長時間低頭使用手機，容易產生駝背、圓肩、頭部前傾等不良姿勢；或是躺在沙發上使用電腦，此時就容易出現不良姿勢，進而導致頸部疼痛、肩頸肌肉酸痛、頭痛甚至是背痛。國… 詳全文 >

受到冷空氣的影響，全台各地將明顯降溫，早晚日夜溫差大，天冷容易造成血管收縮，容易引發心血管疾病，更可能導致下肢靜脈栓塞甚至是肺動脈栓塞，嚴重時還可能危及生命。足踝外科醫師朱家宏指出，下肢靜脈… 詳全文 >

VG享受運動，這次要帶大家跟著日本健身美女教練Yuuka Sagawa一起做臉部和頸部周圍的伸展和鍛煉，每天8分鐘消除雙下巴、顯鎖骨線、舒緩肩頸、超簡單按摩伸展教學影片 。 詳全文 >

台灣超馬好手羅維銘長距離穿著夾腳拖鞋跑步，引起國外選手效法來緩解腳部腫脹，國內曾多次舉辦夾腳拖馬拉松賽，參賽逾千人，這群夾腳拖跑步愛好者也被稱為「夾腳幫」。穿夾腳拖跑馬拉松真的好嗎？聯新醫院… 詳全文 >

年底到了，許多人到處跑攤應酬，結果出現足底筋膜炎、拇趾外翻等腳部不適。尤其臨床發現，拇趾外翻的人由於鞋子會不斷摩擦到內側趾蹠關節骨凸處，造成紅腫或長硬皮，較嚴重有第一趾蹠關節發炎疼痛，導致寸… 詳全文 >