
从舌头能看出得哪一种病?从舌头看健康!舌苔多是「这个」出问题
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
我们要活成自己期望的样子。众人期望《惊奇队长》这部电影该有多特别,第一个拥有独立电影的漫威女性英雄该要多完美,事实上惊奇队长无须证明任何事。不笑没有错,电影里不谈情说爱也没有错,没有给大家性… 详全文 >
害怕孤单与寂寞是推动人们采取行动的重要原因,刚开始学正念认知疗法的时候,我一直觉得怪怪的,不晓得做那些正念认知疗法提到的慢慢品尝食物、身体扫描要干么,尤其觉得打坐更是无聊。正念认知疗法教导人… 详全文 >
脂肪代谢糖分的能力可以藉由冷刺激来强化。因此,糖尿病患者可以藉由冷刺激,例如冰敷或者喝冰水来活化棕色脂肪,并增加米色脂肪,进而达到增加糖分与脂肪代谢的能力。换句话说,糖尿病患者常喝温热开水,… 详全文 >
经过3年的矫正,他的口腔变得更小,因此舌头无法安放在上下牙齿中间。他经常吐舌,每次吐舌,舌头两边就会留下明显印痕,这是打呼的前兆。17岁时,他拔掉4颗阻生智齿,口腔因而变得更小,同时提高了罹… 详全文 >
「杀不死你的,让你更坚强。」在人生道路上跌倒受伤时,最常听到的就是这句话,我虽然可以想像意境,却始终无法眞正体会。以为这句话说的是伤口愈合后,可以如浴火凤凰一样,活得更无所畏惧;长大后才发现… 详全文 >
了解情绪背后的需求也相当重要。当我们无法好好地自我照顾时,有时候会否定或忽略自己的需求,这会让情绪恶化或让它变得更激烈。然而,问题不只在于去回应情绪。如果感到愤怒,不代表就要去辱骂惹到我们的… 详全文 >
与同样的病毒相遇,你是否想过:为何有人就此病入膏肓甚至死亡,有人竟只轻症,甚至毫无症状?习炼「穴道导引」不是培育一支必须不时修正改造的疫苗,而是不断厚植锤炼身体的根本。绝不仅止于预防外感、对… 详全文 >
能够均衡饮食,保持在营养充足的状态,自然不容易生病。现代人理论上营养方面应该不会有问题,但是实际上,幼儿期会偏食挑食;壮年期忙于工作,经常饮食只求裹腹;老年时胃口不佳、吃得少,在人生各个阶段… 详全文 >
起司由水、牛奶蛋白质、脂肪、乳糖、钙离子组成,钙离子结合这些元素后再与酪蛋白连结,成为起司内的主要蛋白质。酪蛋白网络中的空隙则有水、脂肪及乳糖。起司被加热后,凝固的牛奶脂肪率先成为液体,从起… 详全文 >
冻卵的流程前半段和试管疗程相似,都是从月经第2-3 天起施打排卵针剂及根据卵巢超音波的结果,调整药物剂量,等到成熟的卵子数目足够时,就会安排取卵手术,只不过试管疗程后续会进行精卵结合,冻卵则… 详全文 >