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腦中風長期以來一直是國人主要的致命殺手。中風不再是老年人專利，已有年輕化趨勢！這代表不只年長者才需要預防腦中風，中年人與年輕人也要多注意腦中風的威脅。 詳全文 >

近年來由於社會變遷，生活壓力激增，睡眠問題漸漸成為新興都市文明病，數據指出約1/3到2/3的成年人患有嚴重程度的失眠，大約10％至15％有慢性失眠，因此安眠藥的用量大幅增加。近日一則新聞：某… 詳全文 >

「快樂的人比其他人多活將近十年的機率很高」是蘇黎世大學布魯諾．佛萊伊教授所提出的報告；換言之，從小培養好奇心，是讓人得以延年益壽、擁有幸福人生的關鍵。好奇心可以延緩腦部老化的速度。不僅如此，… 詳全文 >

昨18日捷運唭哩岸站，驚傳一輛汽車失速衝上捷運站的新聞，在網路上引發軒然大波。原來經查證，發現該名肇事者是一位超過90歲的高齡駕駛者，再度激起民眾關切高齡駕駛議題。查詢交通部相關規定發現： 詳全文 >

人體的脊椎充滿著許多神經與血管，每一次的手術都是考驗外科醫師豐富的臨床經驗。為提升手術精確度，雙和醫院於2018年引進ROSA機器人手臂，藉由其精密如同GPS的測繪系統，在人體脊椎複雜的神經… 詳全文 >

國民健康署有提供40歲至64歲民眾每3年一次，65歲以上每年一次的「成人預防保健服務」。成人健檢主要是針對國人常見的健康問題包括高血壓、高血脂、糖尿病、慢性腎臟病、肝臟病、肥胖進行評估。 詳全文 >

若您是半夜醒來就無法快速入睡者，建議醒來超過15分鐘還是睡不著，就可以起來活動，譬如到客廳走走、沙發椅坐坐、伸伸懶腰，處理一些簡單不耗費精神的事，譬如：摺衣服、看看書等，但是不要運動或是看電… 詳全文 >

『旺年成功操』不需昂貴的器材就可執行，提供長者鍛鍊平衡，維持肌耐力，減輕筋骨酸痛，在新春儲備能量！旺年成功操建議您要每天做效果最好，速度放慢，保持自然呼吸，每個動作維持10秒，重複5次，同時… 詳全文 >

歲末之際，家裡忙著採買年貨，但是有慢性病的朋友們，在過年期間，想要大吃大喝卻又擔心著血糖／血脂提升的問題嗎？過年期間究竟該怎麼吃才可以吃的開心又健康呢？今天就讓營養師來教您如何吃得健康過好年… 詳全文 >