華人健康網

很多長年在外工作的子女，每到假日才有空回家探望父母，卻在每次回家時，都發現爸媽越吃越少，身形也越來越瘦，走路速度越來越慢、東西提不動、上下車簡單的起身變得不再俐落！ 詳全文 >

若平時沒有意識到、沒有訓練，以前額葉皮質為中心的腦部功能和工作記憶效能，大約從三十歲到四十多歲之間就會慢慢下降。而且，如前所述，到了五十歲前後，不管是周遭人或自己，都能確實感受到頭腦已經開始… 詳全文 >

老人牙口不好，往往無法補充足夠蛋白質，潛藏肌少症風險。目前，經過產官學界共同研發設計融合蛋白質、膳食纖維等營養的健力湯，讓需要的人藉由喝一碗湯，滿足一餐所需優質蛋白質與膳食纖維，成為補充營養… 詳全文 >

衛生福利部八里療養院與新北市政府、新北市政府文化局、新北市政府衛生局及板橋435藝文特區合作，推出該院附設中和社區復健中心與中和職能治療所之復健作品「跨越障礙，看見希望」特展，希望讓大眾透過… 詳全文 >

老人要避免跌倒，就要搶救肌肉流失、肌無力！日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Prevention》特別整理了6種富含蛋白質的食物，包括：毛豆、優格、水… 詳全文 >

誤嚥，就是老化的開始。恐怕幾乎所有四十歲的人，喉嚨都已進入老化狀態，開始出現誤嚥了。但是，即便如此也幾乎沒有人察覺。也就是說，一、兩次的誤嚥只會讓人以為「是因為吃太急了」、「是因為自己太粗心… 詳全文 >

現代人注意打扮與保養，從外表不一定會看得出年紀，不少長輩年過50也擁有青春風采，但如果仔細觀察日常生活中長輩們的行為，就會發現有一些對於習以為常的小事開始使不上力，例如要從沙發站起來，力有未… 詳全文 >

目前我國面臨人口老化以及失能樣態繁多等多重議題，而照護體系也面臨大小不一的挑戰。但職能治療專業在致力於在多元健康醫療與照護的角色的發展時，常會受限於現有的法規，此外，職能治療師法的「業務內容… 詳全文 >

許多民眾有手抖的困擾，而嚴重的手抖除了造成生活上的不便，也常造成社交時的尷尬場面。手抖其實是蠻常見的症狀，在醫院門診也經常遇到有這類困擾的病患來詢問，懷疑自己是不是得了巴金森氏症。而手抖的原… 詳全文 >