
記憶力變差擔心大腦早老化嗎?鄭佳益醫師揭:植物性飲食5大優點,吃出健康大腦
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
兒子照顧的「現況」從統計資料可以看出的趨勢,本書如何定義「兒子照顧」。我在書中為兒子照顧下的定義,是「實質上最常照料需要照顧的父母的人是兒子」。就是指在家人當中,兒子最常「動手」照顧父母。 詳全文 >
現年91歲家住台中的徐阿嬤,日前因突然呈現無意識狀態,雙手彎曲、不停顫抖,整個人猶如喪屍貌,被家人發現緊急送醫。沒想到經24小時心電圖檢查發現,原來讓徐阿嬤變成喪屍貌的原因,竟是因為心搏過慢… 詳全文 >
聽什麼和健康有關係嗎?本章將介紹和「耳識」相關的一些測試。戴蒙醫生認為我們聽到的聲音會影響生命能量,也和眼識一樣,主流醫學對這方面的瞭解非常有限。近年來音樂治療領域剛剛萌芽,希望以後能夠發展… 詳全文 >
全台60歲以上的人口,約有16%有骨質疏鬆症問題,且當中高達80%是女性,特別是在更年期停經後,骨質流失的速度更是快!因此,如何留下骨本也成為不少熟齡女性的日常保健要點,其中龜鹿二仙膠這味中… 詳全文 >
一位即將離世的病人與他深愛的家人,於高雄醫學大學附設醫院肝膽內科病房內,迎來了人生最難忘的一場婚禮。這位喉癌病人已經歷經多次出入院的折磨,劉醫師小心的說:「妳先生的狀況不太好喔!」做太太的心… 詳全文 >
根據衛福部統計,自民國95年起大腸癌居全國癌症發生數第1位,每年約有1萬多人診斷大腸癌,並有超過5千人因大腸癌死亡。因此,如何及早揪出癌蹤、早期治療非常重要!台北市政府衛生局提醒,年齡50歲… 詳全文 >
自殺議題的處理並非僅限於專業心理衛生工作人員,而是人人都能扮演並擔任自殺守門員的角色,因為我們相信一部份選擇自殺的人並不是真的想要結束自己的生命,他們是藉由「自殺」的行為或企圖來對外在世界傳… 詳全文 >
疝氣俗稱「脫腸」,是部分內臟(最多是小腸)經腹壁肌肉或筋膜的破洞,或缺損向外不正常凸出的現象。但是,臨床上發現1名72歲的吳姓老翁,竟然是膀胱掉進陰囊內的疝氣,此為疝氣中少見情況。衛福部豐原… 詳全文 >
許多病患常問我,「痛風真的需要手術嗎?」我曾在2015年於部落格上寫過一篇衛教文章,分享了痛風手術的評估方式,以及痛風傳統手術和微創手術;超音波刀的優缺點 詳全文 >
香腸阿公早年擺攤烤香腸維生,妻雙眼失明,收養一子一女但未往來,平日多由妹妹關心探視。原在家申請居家服務(送餐、陪同就醫、購物等),兩次意外跌倒後由縣府轉介安置到機構。 詳全文 >