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為了不失智，首先基本要做好的便是牙齒保健。無論是多麼美味的食物，若嘴巴裡的情況相當惡劣也不可能去享用了。如果當事人的狀態已經是無法自己好好刷牙，那就詢問牙醫生或是專業的看護師，針對刷牙的方法… 詳全文 >

要是問起「歐巴桑的特徵是什麼」，相信大多數的人都會回答「厚臉皮」。既然大部分的人都這麼認為，想必是不會錯的。（中略）譬如電車上的座位還有一點空隙，歐巴桑就會要求坐著的人「往旁邊擠一下」，相信… 詳全文 >

很多單身的姊妹是基於這個理論而受託照顧父母。我想正是因為如此，才一直遇不到有單身姊妹的兒子照顧者。 但是，假使手足之間是依照這個理論分工照顧父母，單身姊妹的經濟來源就必須持續依靠兄弟，而且… 詳全文 >

如果將「婚姻」視為一男一女交往，兩個人共同組織家庭的形式，歸類為屬於西方或現代的想法；那麼將「婚姻」視為媳婦嫁入夫家，好替對方家門傳宗接代，便是屬於傳統東方的思考模式。當一家人有所芥蒂時，又… 詳全文 >

市調發現71%的上班族有關節問題，對於運動族和老年人來說更是常見的困擾，除了疼痛和不舒服外，還會影響行動能力，今天就告訴大家飲食該注意哪些地方吧！ 詳全文 >

兒子照顧的「現況」從統計資料可以看出的趨勢，本書如何定義「兒子照顧」。我在書中為兒子照顧下的定義，是「實質上最常照料需要照顧的父母的人是兒子」。就是指在家人當中，兒子最常「動手」照顧父母。 詳全文 >

現年91歲家住台中的徐阿嬤，日前因突然呈現無意識狀態，雙手彎曲、不停顫抖，整個人猶如喪屍貌，被家人發現緊急送醫。沒想到經24小時心電圖檢查發現，原來讓徐阿嬤變成喪屍貌的原因，竟是因為心搏過慢… 詳全文 >

聽什麼和健康有關係嗎？本章將介紹和「耳識」相關的一些測試。戴蒙醫生認為我們聽到的聲音會影響生命能量，也和眼識一樣，主流醫學對這方面的瞭解非常有限。近年來音樂治療領域剛剛萌芽，希望以後能夠發展… 詳全文 >

全台60歲以上的人口，約有16%有骨質疏鬆症問題，且當中高達80%是女性，特別是在更年期停經後，骨質流失的速度更是快！因此，如何留下骨本也成為不少熟齡女性的日常保健要點，其中龜鹿二仙膠這味中… 詳全文 >