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长辈睡不好、胃口差、不爱社交，不是老化正常现象，小心忧郁症找上门，增加自杀风险！根据各国研究显示，老年自杀的方式较年轻族群所使用的方式更为强烈且致命性高。且分析历年全台湾与台北市自杀死亡率亦发现，65岁以上自杀死亡率远超过其他年龄层，呈现年龄越大死亡率越高的状态，反映出银发族自杀行为具有高自杀意图及高致命性。

喪偶、憂鬱、久病厭世、重大生活事件、沉重經濟負擔、獨居等都是老人自殺的原因。

抑郁、丧偶、独居都是潜在高自杀风险因子　长辈不吃、不睡、不出门要当心

台北市信义区健康服务中心周真贞主任表示，根据统计2019年1-4月全台湾自杀通报为1万1,099人次，与去年同期相比增加9.5%；分析自杀通报个案特性，通报最多的年龄层为35-44岁（21.3%），而“65岁以上”自杀通报人次仅占10.3%（排名第四）。由此可发现，长辈的潜在自杀风险，经常被社会大众所忽略。

事实上这样的问题是有可能预防的！根据全台湾自杀防治中心调查发现，有接受关怀服务的自杀企图民众之自杀死亡率会下降63.5%。周真贞主任指出，根据台湾卫生福利部统计台湾老人抑郁比率估计约12～13％，且根据相关研究发现，丧偶是银发族自杀的危险因子之一，特别是丧偶后的第一年更为严重。

除此之外，抑郁、久病厌世、重大生活事件、沉重经济负担、独居等都是老人自杀的原因。其中抑郁更是老人自杀的一大主因，尤其是年长者当忧郁出现不吃饭、不想出门、睡不好、不喜欢社交等情形时，往往容易被误认为是“正常老化现象”，而错失治疗时机，进而增加其自杀风险。