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【查症狀】憂鬱 詳全文 >

【查症狀】淺眠 詳全文 >

【查症狀】生長激素分泌過少 詳全文 >

進入秋冬後，日照時間縮短，大腦中負責調節情緒以及日夜節律的生理時鐘受到影響。當陽光減少時，體內血清素的分泌量會下降，而褪黑激素則增加，讓人更容易感到疲倦與憂鬱。國泰綜合醫院精神科臨床心理師陳… 詳全文 >

你的多巴胺濃度低下嗎？ 可能會導致多巴胺濃度低下的不良行為，我們姑且稱之為「速效多巴胺」（quick dopamine）行為。當多巴胺濃度低下時，剛開始你會覺得缺乏動力，做事拖拖拉拉。如果你… 詳全文 >

憂鬱的人較明顯的表現，可能是容易煩躁、疲倦/沒動力、微笑型憂鬱，長時間相處後會發現容易情緒低落、失去愉悅感、容易恍神、強烈的無價值感/罪惡感、自傷/自殺想法，伴隨食慾、睡眠品質的下降。國泰綜… 詳全文 >

你是否也曾有過這樣的經驗：明知道自己「想太多」，卻怎麼也無法停止腦中的擔憂與負面情緒？其實，想法正是影響情緒的最大根源，但「轉念」為什麼這麼困難？關鍵就在於，我們太相信自己的想法了。衛生福利… 詳全文 >

失智症是一種進行性的腦部退化性疾病，常見的症狀不只包括記憶衰退、判斷力下降、語言或方向感變差等「認知功能障礙」之外，也會伴隨出現憂鬱、焦慮、失眠、躁動、妄想與幻覺這類「精神行為症狀」，亞洲大… 詳全文 >

根據研究發現，糖尿病患者血糖控制不穩定，小心合併情緒低落；而長期憂鬱的人，也會增加罹患糖尿病的風險！為什麼心情會影響血糖？身心科醫師鄭佳益解析，關鍵之一是壓力荷爾蒙與慢性發炎反應，當我們長期… 詳全文 >

根據衛生福利部最新113年十大死因數據顯示，時隔14年後，自殺再度進入國人十大死因之列，位居第十名，2024年共有4062人自殺。精神科醫師洪敬倫指出，面對急性自殺風險個案，及時的醫療處置，… 詳全文 >

世界衛生組織（WHO）於2018年已將「網路遊戲成癮」正式納入精神疾病診斷。臺北市政府衛生局提醒民眾，當孩子玩網路遊戲的行為逐漸失控，並且已對身心健康與日常生活造成負面影響時，就得留意「網路… 詳全文 >

許多人以為「坐完月子就沒事」，但產後恢復其實是一場長期抗戰！產後女性不僅面臨身體變化，心理與社交壓力更是不容忽視。有的人產後體重難降、嚴重漏尿、憂鬱等，婦產科醫師陳保仁指出，「第五孕期」概念… 詳全文 >

依據內政部統計，至114年2月底為止，全國65歲以上長輩達450萬人(19.35%)，即將邁入65歲以上人口佔比超過20%的超高齡社會。國民健康署推出「長者量六力」LINE官方帳號已吸引20… 詳全文 >

慢性阻塞性肺病(COPD)是一種影響呼吸的慢性疾病，對患者的日常生活造成嚴重挑戰。適度運動可以顯著改善患者身心健康，並提升其生活質量。臺北市立聯合醫院中興院區胸腔內科主治醫師李明安表示，根據… 詳全文 >