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年長者當因憂鬱出現不吃飯、不想出門、睡不好、不喜歡社交等情形時，往往容易被誤認為是「正常老化現象」，而錯失治療時機，進而增加其自殺風險。

另外，调查也发现，在企图自杀的老人中，有高比例为独居者，且在面临自杀危机时，能获得协助的比例较少。所以自2017年起台北市便针对小区独居长辈，每半年进行1次忧郁量表（GDS-15）检测，超过7分有抑郁倾向者立即进行跨团队转介及介入。

根据信义区近3年筛检资料分析，2017下半年至2019上半年超过7分有抑郁倾向者由8.29％下降至4.19％，显示经多元策略介入后，成功翻转长者忧郁！但是在每半年一次的筛检追踪中，仍有不少比例的独居长者出现新的抑郁问题，必须及时协助解决。

信义区健康服务中心推广e达人班，陪伴长者摆脱忧郁、重拾笑颜

有鉴于此，加上信义区健康服务中心发现，许多忧郁长者要转介至专业心理咨询是有困难的。因此，近两年来信义区健康服务中心也结合小区各类资源开办多元化的小区健康促进课程。其中健康肌力e达人长者健康促进班，更成为衰弱筛检，或独居照护中发现有忧郁倾向长者进行社会参与的良好管道；能透过群体互动、健康促进课程、艺术创作及智能型手机教学，增进长者社会参与及提升心理健康。

周真贞主任分享，其中1位71岁张奶奶就是特别令人印象深刻的案例。在课程第一天时，可以明显感受到面带愁容的张奶奶并不开心、互动性少，课程中甚至拒绝分享自己作品及拍照。但经过一系列智能老化、预防衰弱课程后，整个人却有很大转变，在二个月后的课程分享，她不仅是第一个站出来主动分享自己作品“人生心电图”的长者，更表示将来愿意担任志愿者、服务他人。