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網路上近來流傳一則訊息，宣稱多數癌症患者都是酸性體質，平時多吃鹼性食物，像是紅酒、茶、綠藻等可以改變體質，甚至達到防癌、抗癌的作用。訊息中還指出，過度攝取乳製品、肉類等酸性食物，血液會傾向酸… 詳全文 >

今年的夏天特別熱，在街道上走個5分鐘，常常覺得自己快被曬成人乾？林口長庚醫院毒物科醫師顏宗海提醒，這時候若看到枝葉茂密的大樹，可別急著跑到樹下乘涼，若周邊的空氣污染嚴重，與樹木芬多精結合會形… 詳全文 >

「腰子」生病了，你可能還不知道！童綜合醫院泌尿科醫師黃鐘銘提醒，若出現血尿或腰痛等症狀，往往已是腎臟腫瘤變很大或出現轉移了，建議民眾養成定期健康檢查的習慣，特別是抽菸、腎結石或有腎臟病家族史… 詳全文 >

專業營養師張筑婷指出，老是身心功能逐漸衰退的過程，過去認為避免三高、遠離疾病就算是健康，事實上，保有良好的生活能力，可以爬山、旅遊、維持行動及社交能力，顧及生理機能與心靈健全，才算是真正的健… 詳全文 >

如果不想讓記憶力隨年紀衰退如上述窘況，就應該要利用各種方法，好好鍛鍊大腦，並多多攝取有利大腦思考運作的營養素，來延緩腦力的退化。飲食是每天生活所必需，也是最簡單且有效增進記憶力的方式之一，接… 詳全文 >

台北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師范齡勻表示，根據2015年刊登《Journal of Alzheimer's Disease》的最新研究顯示，即使沒有客觀證據的認知功能失調或憂鬱症… 詳全文 >

家有一老，如有一寶！維持行動力是長輩老後生活及健康品質的關鍵！因此，照顧長輩人身安全，避免讓老年人不慎跌倒，發生挫傷、骨折相當重要。中華安全行動照護協會創會理事長郭外天表示，除了找出導致老人… 詳全文 >

現代人飲食過於精緻、熱量過剩，導致肥胖比率增加，進而使得罹患糖尿病的年齡逐漸下降。根據健保署公告於五月一日起，控制糖尿病關鍵即在於宜及早使用胰島素治療。本身有糖尿病家族史的呂慶城醫師表示，這… 詳全文 >

中壢長榮醫院腎臟科醫師徐偉岸主任提醒，糖尿病的成年人除了增加了心臟發作，中風的風險外，糖尿病亦居國人洗腎原因的第一名。所以，糖友們選擇控制血糖藥物時，除了要注意藥物本身是否同時能預防心血管疾… 詳全文 >