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聽過美國山核桃（pecan）嗎？跟一般長得像大腦的核桃（walnut）不一樣喔！美國山核桃又名長山核桃、薄殼核桃、長壽果，直接英譯的話就是「碧根果」，是營養價值很高的堅果，可減少中風、心臟病… 詳全文 >

豔陽高照，許多人怕曬黑會擦防曬品，那麼眼睛也需要防曬嗎？新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，眼睛雖然不會曬黑，但卻會曬傷，而眼睛防曬的道理與皮膚相似，主要在於防紫外線，差別在於眼睛不如皮膚有… 詳全文 >

今年連假超多！還有端午、中秋、國慶3次連假，提早規劃出遊路線，不跟別人塞車才能玩得盡興。不過，就算沒塞在路上，長時間坐車還是很累，如果車內空間夠寬敞，在車上就能舒活筋骨，還能裝載野餐墊、腳踏… 詳全文 >

要把東西從地上搬起來時，就算是搬很輕的東西，也有可能引發腰痛，是個很危險的動作。站立只把上半身往前倒時，脊椎和骨盆的接縫處的椎間盤就變成支點，再加上搬起來的東西的重量，腰部會承受很大的壓力。 詳全文 >

長生不老是不可能達成的任務？近年來科學家們努力研究的成果，讓延長壽命似乎不再那麼遙不可及。根據《Cell Reports》刊登英國倫敦大學學院的最新研究，鋰(lithium)可能就是生命延長… 詳全文 >

加入病友團體要先做酒測？衛生福利部豐原醫院新成立「煥然一心」病友會，長期協助心肌梗塞患者照護心血管健康，但是每個病友在報到時，就像警察臨檢酒測一樣，需對著儀器吹氣，檢測一氧化碳濃度。衛福部豐… 詳全文 >

葉克膜是讓血液進行氣體交換的機器，可以暫時取代患者的心肺功能，爭取一些時間看有沒有機會渡過危險期。粗大的管路會分別被插入靜脈和動脈中，以抽取並注入血液。每一回要安裝葉克膜，都得出動好大陣仗，… 詳全文 >

美國加利福尼亞州立大學的先導研究，指出「大笑瑜珈」(Laughter yoga)能夠短暫增進帕金森氏症患者及其照護者的幸福感，至於大笑瑜珈是否具有長期增進幸福感的效果，則還需要更進一步的研究… 詳全文 >

心臟衰竭患者的心臟無法將足量的含氧血液打到身體各處以支持體內其他器官，疾病的預後不佳，在診斷後5年內死亡機率約為50%。英國里茲大學的最新研究，指出每日補充適量的維他命D3可能對慢性心臟衰竭… 詳全文 >