這年紀的你,微胖比較長壽!營養師揭:70歲時體重維持「這範圍」比較長壽
一旦進入60歲或60歲後期,激烈節食減肥不是件好事。郭綜合醫院營養室郭家伶營養師表示,減重會造成體脂肪與肌肉同時流失。而體脂肪量與骨密度有極高的相關性,尤其女性比男性明顯,可能與體脂肪刺激荷爾蒙分泌,而促進骨頭生成、抑制骨質流失有關。 詳全文 >
一旦進入60歲或60歲後期,激烈節食減肥不是件好事。郭綜合醫院營養室郭家伶營養師表示,減重會造成體脂肪與肌肉同時流失。而體脂肪量與骨密度有極高的相關性,尤其女性比男性明顯,可能與體脂肪刺激荷爾蒙分泌,而促進骨頭生成、抑制骨質流失有關。 詳全文 >
亞東醫院「人工耳蝸中心」主任陳光超表示,對於雙邊極重度聽力損失的病人,尤其是嬰幼童而言,雙耳植入人工耳蝸是最理想的治療選擇,且2歲前為手術黃金時期,雙耳盡早都植入人工耳蝸,大腦皮質才會發展出… 詳全文 >
我們在日常生活中經常忘記要「檢視」,例如「這個人對我而言是無可取代的。」「我和你現在雖然一起生活,但總有一天分離的日子會來到。」「所以在此之前,我們要好好把握,融洽地度過每一天。」等等,都是… 詳全文 >
「我扭到腳了!」一拐一拐的年輕人,都還來不及坐下來就開始訴說她慘烈的腳踝。26歲趙小姐,這次因為5天前,右腳踝走路不小心扭傷,以為休息一下就會好,沒想到還是很痛,於是前來求診。經過理學檢查,… 詳全文 >
腰圍超標、血壓和血糖偏高,就一定代表著「不健康」?對老年人來說,這未必是肯定句!國內醫學專家認為,現行新陳代謝症候群的5項指標,其標準值主要針對一般成人所設定,不符合老年人的需求;而且,若老… 詳全文 >
天氣悶又熱,腦袋不靈光、昏昏欲睡是常見的夏日病,不過,若精神不濟又合併有口渴多尿的症狀,小心可能被糖尿病盯上了!台中仁愛醫院內分泌科主任林文森表示,糖尿病患者常認為病情嚴重才需要使用胰島素治… 詳全文 >
夏日飆高溫,小心中風!新北市恩主公醫院神經內科林正懷醫師提醒,中風一年四季都有風險,出血性中風在冬天較多,而在高溫的夏天,因水分攝取不足,血液濃稠衝擊狹窄血管,缺血性中風同樣好發,民眾千萬不… 詳全文 >
牙齒或口腔不健康,身體病痛也難改善!對一般人來說,刷牙漱口是簡單的小事,但對中風、失智或身心障礙患者而言,往往做不到自己刷牙,對他人的協助更是心生抗拒,長期形成一口爛牙,影響咀嚼和吞嚥功能。… 詳全文 >
惱人的骨質疏鬆症,不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」,更是造成骨折致死的最大元凶!專家表示,想要骨骼強健無虞,除了適度補鈣、活動筋骨外;以中醫角度來看,要避免骨鬆上門,透過日常飲食養好腎… 詳全文 >
經常性背痛,小心細菌感染引發脊椎骨髓炎!成大醫院內科醫師王竣令指出,脊椎骨髓炎是細菌侵犯脊椎,影響到旁邊的椎間盤軟骨,會造成病人嚴重的併發症,甚至死亡。這類病人平均住院日都要30天以上,且容… 詳全文 >
別把自己當成神力超人,老是提拿著重物!新竹1名64歲葉姓農夫,身體一向硬朗,前一陣子連續2個月將重達10公斤的水桶掛在左手肘上,每天超過8小時,結果造成左手前臂疼痛、蒼白、無力。新竹馬偕醫院… 詳全文 >