
运动对慢性疼痛有什么好处?已经在痛怎么动?必知量身订制的运动计画
为什么医师说组织已经修复了,我还在痛?身上的疼痛持续或是间歇出现超过3个月称为慢性疼痛。国泰综合医院复健科物理治疗师蔡世莹表示,长期的疼痛会影响日常的活动甚至造成失能,要如何重新掌控生活,不再害怕疼痛,就需要循序渐进的运动… 详全文 >
为什么医师说组织已经修复了,我还在痛?身上的疼痛持续或是间歇出现超过3个月称为慢性疼痛。国泰综合医院复健科物理治疗师蔡世莹表示,长期的疼痛会影响日常的活动甚至造成失能,要如何重新掌控生活,不再害怕疼痛,就需要循序渐进的运动… 详全文 >
随着科技的进步,医美仪器不断创造新「机」,不仅冻住年龄,就连25岁后代谢差受不下来的身体曲线,也能帮助我们轻松恢复。从目前询问度最高的塑身手术中,就让BQ带妳一步步找出妳的最佳选择吧! 详全文 >
国内一家健检机构公布一项调查,发现台湾、香港、北京、上海、马来西亚等五地受检民众中,「体重超重」已连续9年高居「健康警讯」榜首。 详全文 >
坊间减重方法琳琅满目,除了使用药物减重之外,减重手术也是五花八门,当然靠流行的整形外科手术来进行身体雕塑的方式也不少,甚至连中医也来掺一脚,到底什么才是适合自己的减重方式?有何减重禁忌必需注… 详全文 >
健康的减重方式有赖于固定运动、均衡饮食与正常作息,其中养成固定运动习惯,更是非常重要!台北市立联合医院和平妇幼院区护理科护理师郑钰郿指出,利用运动及控制饮食来达成降低体重、增加体适能的目标,… 详全文 >
对于经常以「没有时间运动」当藉口的人来说,减重等于宣告一半失败,再加上饮食不忌口、生活作息不回归正常,减重剩下的一半成功机率也宣告破灭。有以上两种窘境的人来说,目前还有一丝希望,除了减重手术… 详全文 >
雷射溶脂的治疗原理主要是使用细探针进入皮下脂肪层中,在瞬间将高能量的雷射快速击发,震破脂肪细胞膜,造成脂肪细胞数量减少,改善局部脂肪堆积问题。医学美容医师陈峙文表示,雷射溶脂也可以利用光热效… 详全文 >
什么是「体态雕塑」?与快速抽脂的差别为何?整形外科医师王祥亚表示,所谓体态雕塑泛指为了改变身体轮廓的各种手术,包括抽脂、腹部整形及局部组织切除等复合式手术,其目的在于改善身体的外型,使得趋于… 详全文 >
要知道,甩掉脂肪跟甩掉烂男人一样,不能只是让他们暂时隐藏,而是要彻底消失!BQ也许无法教妳分辨男人好坏,但却要告诉妳一个真正无侵入性,消灭脂肪的无痛溶脂术! 详全文 >