發炎,是救命的警訊!身體發炎怎麼辦?歐陽英:這4招對抗體內發炎
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
網路上有人分享:「胃發炎可以喝牛奶急救」;也有人說:「胃發炎的時候,可以吃蘋果泥緩解發炎疼痛」,是真的嗎?來聽營養師蔡怡瑄的解析。 詳全文 >
感冒看似家常便飯,其實不然,遠離感冒上身,營養師陳允斌教大家依照香夏秋冬四季分別吃一些適合的料理,有助對抗感冒威脅! 詳全文 >
慢性過敏往往無明顯症狀,難以察覺。榮新診所副院長潘俊伸表示,慢性過敏會對身體產生許多負面的影響,症狀由輕微的蕁麻疹到嚴重如氣喘發作都有可能。其他常見的症狀包括偏頭痛、失眠、疲勞、喉嚨發炎、 詳全文 >
提到貧血,一般人就會馬上想到要「補血」,腦海中也很快浮現補血的口袋名單,尤其是紅色食物,例如:紅豆、櫻桃、葡萄、桑椹等,到底這一些食物真的有助補血嗎?來看看科學實証的答案。 詳全文 >
有一說「糖尿病患可以吃巧克力,但是要愈黑愈好」,是真的嗎?營養師高敏敏表示,糖尿病患可以聰明吃巧克力,為了避免攝取過量,不妨學會自製巧克力減糖沙拉,達到既能滿足食慾,又能達到減糖的效果。 詳全文 >
「多吃魚會聰明,能提高孩子的智商」,這是家中長輩經常提醒的話。而根據國外研究新發現,吃對3種魚,還能預防帕金森氏症!為了維護大腦健康,建議飲食要注意7點秘訣,才能保護大腦,遠離帕金森氏症的威… 詳全文 >
目前癌症精準治療進步,頭頸癌患者透過結合化療、標靶及免疫治療,有很大的機會延長性命,並且能完成人生的願望。1名57歲的陳先生罹患舌癌第四期併有肺部轉移,所幸經過癌症精準治療, 詳全文 >
心臟如果有幫浦無力現象,常被指為是心臟衰竭症狀;心臟血管內科主治醫師廖家德表示,其實不一定心臟無力才算心衰竭,有一部分的病人心臟收縮是有力的,但是依然是心臟衰竭,臨床上依然會造成相當嚴重的病… 詳全文 >
糖尿病患可以吃巧克力嗎?該吃哪一種巧克力?日本肝臟科專門名醫栗原毅表示,根據研究發現,糖尿病患藉由控醣食療,每日吃25公克黑巧克力,能減少30%糖尿病發生率! 詳全文 >
糖尿病友很喜歡大膽嘗試偏方飲食,往往令醫師捏把冷汗。像是喝苦瓜汁、喝牛蒡茶、吃紅心芭樂等,認為天天這樣吃喝可以降血糖,到底真相如何?來聽高敏敏營養師怎麼說? 詳全文 >