發炎,是救命的警訊!身體發炎怎麼辦?歐陽英:這4招對抗體內發炎
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始!當你的身體出現酸、痛、腫、癢,或疲憊等警訊情況,表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎,如果小病不除,可能演變成大病,後患無窮。食療生機專家歐陽英表示,對抗體內發炎,要牢記4招, 詳全文 >
網路上便流傳:「敷綠茶消黑眼圈很有效」,真相如何?彭溫雅中醫師認為,黑眼圈是因為眼眶四周皮膚較薄,當「氣滯血瘀」時,眼眶周圍就容易變得瘀暗,尤其有3種體質的人特別容易中鏢,可依體質分別調理,… 詳全文 >
許多明星在電視節目上自己爆料,喜歡看網路上人氣很高擠粉瘤的影片,因為能從一顆粉瘤擠出超大量的膏狀物,讓人看了好療癒 …。不禁令人好奇想問:「粉瘤可以拼命擠嗎?」「中醫治療粉瘤有什麼法寶?」中… 詳全文 >
明明滿桌佳餚,但是味覺失靈,食之無味,到底哪裡有毛病?亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師鄒永恩提醒,如果本身喜歡喝酒,碰到這樣的情況,更要小心是因為體內部份營養素流失,造成味覺障礙。一旦出現味… 詳全文 >
許多男性喜歡吃生猛海鮮,像是蝦子、生蠔,認為是讓精子活跳跳、強精勇猛的大補帖!中醫師周宗翰表示,其實中醫陰陽學說認為,精子的活動力是「陽」,精子的質與量是「陰」。還有腎藏精,要使精子數量增加… 詳全文 >
疼痛如刀割!長期坐姿不良、常搬重物、用力過猛,或突然受到外力傷害,都可能引發椎間盤突出,一旦壓迫到腰神經,就可能引發坐骨神經痛,導致手麻及下背疼痛等問題。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順… 詳全文 >
糖尿病患者併發周邊神經病變,手腳麻痛,整天覺得像觸電一樣麻麻的,這種感覺在夜晚,太熱或太冷的天氣會比較明顯。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,研究指出,糖尿病周圍神經病變患者補… 詳全文 >
糖尿病是「吃出來的富貴病」!網路上傳言有許多相關糖尿病患者的飲食地雷,像是:愛吃甜食、澱粉的人容易罹患糖尿病;趙順榮藥師表示,控制糖尿病第一要訣就是穩定血糖,近來也有一些穩控血糖研究指出,維… 詳全文 >
吃義大利麵,少不了橄欖油,吃生菜沙拉,添加橄欖油更增風味,被推崇為健康飲食的地中海飲食,橄欖油則是主角,現在越來越多人愛用橄欖油。國外有許多研究發現,適度食用橄欖油有益健康,現在更有一項研究… 詳全文 >
沒有刻意減重,體重卻明顯下降暴瘦,先別高興太早!可以量測一下血糖值,儘管血糖還未達到糖尿病的定義,卻已經在危險邊緣,小心糖尿病前期悄悄逼近。中醫師賴睿昕表示,依體質辯証論治輔助調理,也能助一… 詳全文 >
當您享受美食大餐和酒類飲品之後,如果發生劇烈腹痛,則可能有以下病症發生:急性胃發炎、急性膽囊發炎(尤其是有膽結石的人更需要小心)、急性腸炎或是急性大腸憩室發炎。提供簡單而健康享用大餐原則,多… 詳全文 >