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抑郁症样貌很多，我觉得自己像电影里的惊奇超人、变种人、绿巨人，每天和很多强大的力量比能量，当我冷静下来时，我突然发现一个新奇的医学专有名词打醒我。

你听过“微笑抑郁症”吗？我问过的人，没有一个人听过“微笑抑郁症”，只有我的主治医生说：“微笑抑郁症普遍在上班族中蔓延，他们为了工作，有时会用微笑隐藏内心不舒服的感觉，所以一般状态，当事人和身边的人都会不自觉。”微笑抑郁症的典型是：你没有社交障碍，你可以从容应对，你看起来开朗明亮……，但是在没有人的暗处，你有自己支撑不起来的抑郁低潮。

我不是赶时髦，把自己定位在微笑抑郁症上。而是，在我自视病情并跟医生讨论时，能不能笑？会不会笑？为什么不再笑？确实是我非常在乎的“失能”。

第一次犯抑郁症时，我达成训练自己微笑的能力，这个美好的成就从此持续改变改善我的人生，所以我不会笑的时候，我立刻就觉得自己再度失去最基本的能力。

当我很好的时候，当我还很爱笑的那段时间，偶尔我接到电话说约会延期或取消时，我总是一派轻松的跟先生说：“我最喜欢就是接到取消约会的电话。”我会这样，其实也该警觉到：我已有某种程度的疲惫。

二○一八年十月二十五日做完脑动脉瘤手术出院后，好友Meina跟我说：“我去医院看你，定南大哥送我到门口时，说还没出院你的约会就又排满了，他说你太多事，都不拒绝别人，你不要再这么多约会呀！他很担心的。”