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咖啡豆越陈会越香?想健康喝咖啡,快学会这6重点

(關鍵字: 咖啡 , 發霉 , 顏宗海 , 赭麴毒素 , 咖啡豆

咖啡豆就像牛奶、面包一样,必须趁新鲜磨成粉饮用,才能享受到真正的咖啡香气,放置时间过久,香气会大打折扣,有时还会有油耗味。

网络传言,咖啡豆就好像老酒,越陈越香,这种说法遭咖啡烘焙专家、医生狠狠打脸。2013年北欧杯咖啡烘焙大赛冠军,有近20年咖啡豆烘焙经验的陈志煌表示,咖啡豆就好像“生鲜食品”,越新鲜越好,一般咖啡豆在4天到2星期内,香味会达到高峰,接着,香气就开始衰退,甚至可能产生“油耗味”,咖啡豆越陈越香这种说法,根本是无稽之谈。

咖啡豆就像牛奶、面包一样,必须趁新鲜磨成粉饮用,才能享受到真正的咖啡香气,放置时间过久,香气会大打折扣,有时还会有油耗味。陈志煌解释,厨房抽油烟机常冒出油的臭味,那种味道就是油耗味。

不只如此,若咖啡豆保存不当,长时间处于高温、潮湿环境,也容易产生赭曲毒素、黄曲毒素等有毒物质,会增加肝脏病变机率,因此,咖啡趁新鲜饮用,才能真正享受咖啡香气,也才能降低赭曲毒素、黄曲毒素等污染风险。

动物实验:赭曲毒素A增泌尿道肿瘤风险

若咖啡豆储存方式错误,造成咖啡豆发霉的话,危害就比较明显,会产生赭曲毒素,赭曲毒素为某些真菌所产生的代谢产物,赭曲毒素分成A、B、C、D四种,其中以赭曲毒素A的危害最大。

台湾林口长庚纪念医院肾脏科系教授、临床毒物中心主任颜宗海指出,赭曲毒素A具有肾毒性,世界卫生组织列为“第二级2B致癌物”。海外部分动物实验发现,赭曲毒素可能会增加泌尿道肿瘤风险,对人类也可能产生一些伤害。

有些学者认为,赭曲毒素A可能引发急性、慢性肾脏病、尿毒症、癌症等病变,也会增加女性流产、生下畸形儿的风险,除了咖啡,五谷杂粮、中药材保存环境不佳,一样也会发霉,出现赭曲毒素。

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