華人健康網

王伯伯跟在美國工作的女兒通信，看電腦時漸漸感到吃力，常常需要把眼鏡推上推下的，老婆笑他：「你老花眼了啦！」他覺得都已經快60歲，額外再去配一副老花眼鏡很麻煩，於是跟老婆商量合配一副「公家用」… 詳全文 >

為了讓銀髮族有獨立樂活的環境，國民健康局推動「高齡友善城市」，至今年已有20縣市加入，增進老人社會參與度，預估明年擴及全台所有縣市。 詳全文 >

沙鹿一位原本個性活潑的吳姓阿嬤，兩周前突然變得自閉且不言不語，家人以為她罹患失智症或憂鬱症，不過就醫進行「周全性老年評估檢查」，才發現自閉的行徑源自髖部骨折，阿嬤因為渾然不知、加上不知如何表… 詳全文 >

台灣進入高齡化社會，銀髮族養生藥膳受到關注。新北市衛生局推出「銀色新4季食在好健康」養生藥膳。中醫師表示，老年人在選擇保健藥膳時，須先了解老年人的體質特點，再加以配合調整。特別是許多老年人易… 詳全文 >

醫師表示性能力與身體狀況有關，若維持身強體健，性生活還是可以很正常；此外，也涉及伴侶的主觀感受，因此很難以一套固定標準來診斷為有病，呼籲不要把銀髮族貼標籤，性事的和諧不論哪個年齡層，重點均在… 詳全文 >

誰說扭腰擺臀是年輕人的專利？台北市12支隊伍、521位阿公阿嬤，今18日在「2012高齡銀髮活力SHOW」呈現戲劇、舞蹈或樂器演奏等動態演出，其中共有25人超過90歲，展現銀髮族的不老傳說。 詳全文 >

近年來台灣騎單車環島風氣日益興盛，每逢暑假各風景名勝更是「單車族」快樂行的好地點，浩浩蕩蕩騎單車的景象隨處可見。不過，皮膚科醫師提醒，一定要小心防曬，防曬功夫沒做好，容易使皮膚受到嚴重傷害，… 詳全文 >

許多銀髮族外觀不顯老，然而若有一口缺牙，生活型態很難不服老，國民健康局調查顯示，65歲以上缺牙率為47.2%，目前雖然可進行人工植牙，不過得先控制好高血壓、糖尿病、骨質疏鬆等慢性病，否則不良… 詳全文 >

台中市副市長徐中雄8日受邀出席高齡市場國際經營交流會時指出，照護銀髮族不能另有口號，必須付諸行動，只要有心，一定能發展出高度產業為銀髮族謀取更好的福利。台灣即將正式步入「超高齡社會」，這個全… 詳全文 >

銀髮族要活更要動！台北市衛生局表示在12個行政區「長青健康活力站」，今年從17站擴大為26站，鼓勵更多長者走出家裡，參與社區活動，提升身、心、靈健康。 詳全文 >

健保費主要花去哪？根據衛生署最新統計，占總人口1成的65歲以上銀髮族，使用三分之一的健保費，超過80歲以上、醫療支出更明顯成長，衛生署預估，隨著戰後嬰兒潮已開始進入老年，未來10年65歲以上… 詳全文 >

小朋友有專屬的健康操，上班族也會到健身房做健身操，那適合阿公阿嬤的健康操又是什麼呢？弘道老人福利基金會與金嗓電腦公司共同舉辦的「第二屆活力銀髮健康操大賽」已經開跑囉！即日起到4月13日截止收… 詳全文 >

活動名稱：「土城國小樂齡中心-銀髮族健康管理系列」講座 活動日期：100年11月22日(二) 下午2點至4點 詳全文 >

臺北市立聯合醫院陽明院區營養科主任饒月娟表示，食物太硬、不易咀嚼及吞嚥困擾，是老年人進食時面臨的主要問題。在臺灣，雙薪家庭子女皆需外出工作，許多銀髮族必須自備餐點，受限於生理功能改變與食物製… 詳全文 >