華人健康網

孩子咳嗽咳不停，媽咪好心疼，到底什麼原因造成寶寶咳嗽？咳嗽很長一段時間，是否會變成慢性咳嗽？該如何預防及改善？看到寶寶咳嗽不忍心，可以給止咳藥嗎？家長在照顧過程容易犯哪些錯誤？該注意哪些事項… 詳全文 >

年關將至，不少婆婆媽媽無不摩拳擦掌，準備大掃除，希望趁著新年來臨前讓家中「改頭換面」，為全家人招來好運氣。不過，皮膚科醫師趙昭明提醒，每逢年節前夕卻是皮膚過敏的高峰期，建議民眾想要避免皮膚紅… 詳全文 >

大人的胃口都有從小鳥胃到無底洞的差距了，更何況寶寶？如果寶寶生長曲線持續上揚（請參考p 44），但每餐的量都足夠維持生長所需，其實我倒覺得這是很棒的事，表示他已經提早開始適應大人的飲食型態。… 詳全文 >

天冷氣溫下降，加上每隔幾天就鬧「紅害」的空氣污染，不少人的呼吸道健康拉警報，尤其是氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎和免疫力較弱的患者更是大喊「受不了」！衛生福利部南投醫院中醫科主任顏素美建議，… 詳全文 >

爸媽們別再癡癡等候吃副食品的最佳時機，盡早在寶寶4個月時，就開始嘗試副食品吧！現在有越來越多研究報告指出，太晚吃副食品不但不能避免過敏，反而還會增加過敏風險！ 詳全文 >

阿包醫師巫漢盟一定要提醒大家，如果發現孩子過敏症狀沒有原因的頻率增加，或是過敏反應比以前更劇烈，都要懷疑身體免疫走向是否已經被改變。但身為醫師也要告訴大家不用過於恐慌，目前雖不可能做到100… 詳全文 >

寶寶長到六個月大之後，就可以開始接觸副食品。魚肉中含有能幫助大腦發展的，請務必妥善運用在副食品的飲食中。由於白肉魚較沒有腥味、也比較容易食用，因此適合作為寶寶第一次接觸的食用魚類。 詳全文 >

很多媽媽選擇水解奶粉的原因是：擔心寶寶過敏，不過更重要的是了解過敏源，再來選擇水解奶粉。本文提出四個大家對於水解奶粉的迷思，相信能為媽媽們解答問題喔！ 詳全文 >

空污來襲，國人過敏的問題日益嚴重，對於戶外的髒空氣，一般人除了戴口罩抵禦，但回到家裡還要這麼無奈嗎？當然不！近年來，越來越多人將空氣清淨機視為居家打造抗過敏的金鐘罩，但家庭醫學科王健宇醫師提… 詳全文 >

懸浮微粒髒污、霧霾等懸浮微粒，不僅會對人體呼吸道造成刺激，更是導致肌膚變得脆弱、敏弱的隱形殺手。因此，想要擁有好膚質、避免敏弱肌上身，學會外出前「defense（防護）」＋返家後「devel… 詳全文 >

又到了國人最愛的冬令進補時節，香噴噴的薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品，實在是讓人一聞就食指大動。不過，陳玫妃中醫師提醒，上述常見的冬日食補可不是人人都適合食用；尤其是，免疫機制過強的過敏體… 詳全文 >

一天24小時，人待在室內的時間至少有2/3，為了守護肺部健康，越來越多人使用空氣清淨機過濾過敏原和污濁的空氣！然而，嘉南藥理大學環境工程與科學系教授蔡瀛逸發現許多人在挑選空氣清淨機時，對空氣… 詳全文 >

一早起床，還在把棉被折成豆腐塊？有「防毒教母」之稱的譚敦慈護理師提醒，其實想要有效去除寢具濕氣，起床後不折棉，反而更有預防濕氣滯留的效果。除了預防寢具沾附濕氣的小秘訣外，她也特別分享，若想避… 詳全文 >

流行性感冒是全世界都會流行的疾病，二十世紀曾發生三次的大流行，1918年在西班牙、1958年在中國貴州、1968年在香港，死亡人數都超過百萬人！現在因為流感疫苗的注射及藥物的進步，因流感重症… 詳全文 >