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痒！痒！痒！冬天好发荨麻疹，许多患者吃这个也痒，吃那个也痒，就连睡觉都不能安歇，常常搔痒到天亮，只能顶着黑眼圈和萎靡的精神度过新的一天，痛苦不堪。中医表示，预防荨麻疹发作，可依个人体质和平时发疹状况，适度喝些生姜汤或绿豆甘草汤调养身体，有助皮肤乖乖不作怪。

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天冷+压力+空污　小心冬天荨麻疹发作

中医经典《黄帝内经》曾提到对荨麻疹的论述：“风邪客于肌中则肌虚，真气发散，又被寒搏皮肤，外发腠理，开毫毛，淫气妄行，则为痒也”。这说明了人体正气虚弱时，受到冬天的风寒或风邪侵袭就会发病，而在中医称为“风疹块”的荨麻疹就是其中一种。

台湾台南市立医院中医部医生郭佑睿表示，冬季天气寒冷、气候干燥，肤质容易受到刺激而变差，再加上全台各地都受到PM2.5污染，大家户外活动减少，虽然加装了空气清净机，还是难以抵挡尘蟎跟过敏原，因此荨麻疹的患者在冬天特别多。

一般来说，当天气变暖之後，肤况或许会稍微改善，荨麻疹的发作机率也会相对较少。不过，荨麻疹的诱发因子不只如此，很多人对特定的过敏原，包含花粉、海鲜等食物，或是情绪压力等，也都会引发过敏，导致荨麻疹的产生。