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現代人工作壓力大，為了有效改善疲勞問題，往往會選擇服用維他命B群等營養素，來達到提振精神的目的。不過，林口長庚腎臟科暨臨床毒物科主任顏宗海醫師提醒，不要把維他命B群等保健食品視為健康「保命符… 詳全文 >

國內減重營養論述五花八門，有1名心理治療師表示「想瘦就瘦，把飲食金字塔倒過來吃就對了」，並認為「吃油吃肉不會讓你不健康」等。但專業營養師卻不認同，表示其中內容有所謬誤，雖然適合快速瘦身，但是… 詳全文 >

臺北榮民總醫院營養部特別針對慢性腎臟病、糖尿病腎病變及洗腎的病友，設計「3低月餅」、「4低月餅」、「優植月餅」三款「腎」利月餅。台北榮總醫院邱哲琳營養師所設計的「3低月餅」，主軸為低蛋白、低… 詳全文 >

麻薏是台中和彰化一帶的特產，含有多酚可抗氧化，煮成湯就成為當地人的消暑聖品，不過，1名45歲洗腎患者連續一個星期天天喝麻薏湯後，血鉀濃度飆高，導致心律不整，幸好經衛生福利部豐原醫院腎臟科醫師… 詳全文 >

很多人都知道運動要喝水，但是運動喝水期時是有訣竅的。尤其運動當中許多器官的運作已經相當充分，要如何避免受傷，喝水也變成很重要的一環。 詳全文 >

夏天流汗量大，飲水不足有關的泌尿道感染、結石很常見，但毫無節制的大量喝水，有時也會引發水中毒，到底水該怎麼喝最能保護腎臟，避免變結石製造機。 詳全文 >

以台北市動保處與台大團隊合作統計2014年台北市家貓十大死因來說，腎衰竭就佔了19.1%，位居家貓死因第二名，甚至離第一名的癌症（19.5%）只差0.4%，這代表貓咪的腎臟疾病的確是眾多貓咪… 詳全文 >

腎臟腫瘤不易早期發現，一旦發現應盡快摘除，但為了不讓腎臟缺血缺氧太久、損及剩餘腎臟，手術時間需壓縮在30分鐘之內，如何在有限的時間內完成精準又快速的手術，一直是個治療難題。中國醫藥大學附設醫… 詳全文 >

現代人習慣久坐、運動量不足，加上愛吃肉、少喝水等飲食習慣，容易被尿路結石所困擾。衛生福利部苗栗醫院泌尿科主任杜時曦提醒，尿路結石的復發率高，民眾應做好生活管理以預防復發；一旦發現結石，無論會… 詳全文 >

三高疾病和慢性腎臟病，彼此具有共病性，慢性腎臟病患者若平時不注重控制血壓、血糖和血脂，心血管長期承受壓力，容易影響腎臟的血液流動和排泄，導致腎臟病變惡化。根據國民健康署資料，國內20歲以上成… 詳全文 >

楊桃不僅能適量補充營養，最大的效用在於能防止亞硝酸胺在人體內的生成，因此具有抗癌的作用，對於高血壓、心血管疾病、壞血病、過敏性紫斑、感冒、咽喉疼痛等都有不錯的幫助，不過和有腎臟疾病或腎功能不… 詳全文 >

過年親朋好友相聚，免不了吃吃喝喝，但聖馬爾定醫院營養師郭雅娟提醒，慢性腎臟病患者可別開心過頭，若不小心忘記謹慎飲食的原則，飲食過量或失當，多嚐了一些香腸、豬蹄膀和堅果，或以火鍋湯泡飯吃，都可… 詳全文 >

愛吃肉乾、魷魚絲、蜜餞、瓜子等零食，小心「鈉」量攝取破表，引發頭痛！根據美國約翰霍普金斯大學2014年最新研究發現，每天少攝取2,300毫克的鈉，約1茶匙的鹽，可降低頭痛機率約3成，董氏基金… 詳全文 >

社會競爭壓力大，許多人力拚成為勝利組的一員，長期承受壓力、飲食油膩、缺乏運動，造成國內超過7成民眾屬於高血壓危險族群。耕莘醫院腎臟科醫師盧國城提醒，高血壓不僅會增加心血管疾病的風險，更會導致… 詳全文 >