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运动塑身风气盛行，无论男女都希望能够让身型看起来更紧实、更有曲线。不过，在正式开始运动锻炼前，大家或许曾听过「空腹运动效果会更好」、「运动前进食容易胃痛、胃下垂」的说法，但真是这么一回事吗？… 详全文 >

频频叫外卖，生冷不忌，一不小心可能就吃出肠胃毛病，还有一些不良的生活习惯，也会影响肠胃健康，包括：喜欢熬夜，还有经常在工作中承受巨大的压力，以及季节交替等因素，都容易导致肠胃不舒服的现象，影… 详全文 >

随着国人饮食习惯及生活型态改变，越来越多的文明病发生在我们周遭，例如：越来越多人有胃食道逆流的症状，除了常见的火烧心、酸水逆流的感觉外，慢性咳嗽、胸口疼痛、胸口闷、声音沙哑、上腹疼痛、吞咽困… 详全文 >

近来全球爆发多款胃药，因使用的雷尼替丁原料药被验出致癌物「N-亚硝基二甲胺（ NDMA）」而预防性下架的事件，让不少民众人心惶惶，就怕自己不小心吃下有疑虑的药物。到底什么是NDMA会让人闻之… 详全文 >

奇怪！我明明吃的很健康、没有大鱼大肉，也按时喝水，为什么胃痛、胀气问题还是没有改善？相信这是许多饱受胃溃疡、十二指肠溃疡等胃病所苦朋友常有的疑问，对此郭哲彰中医师表示，这是因为许多对于胃部功… 详全文 >

日前爆发多款胃药疑含具动物致癌性「N-亚硝基二甲胺（NDMA）」成分，导致多款胃肠药物预防性下架，让不少民众既担心又害怕。但中医师表示，其实中医也是治疗胃病的好选择，只要从根本体质找出病症发… 详全文 >

岛屿的深秋时节，通常是经过了中秋长假，在身心上都逐渐进入沉寂安静，可以敏感到细微的变化，发现累积了太多的脂肪赘肉，脸上的斑与小疣等小瑕疵，及其他因为过于丰盛的后果。在精神上，想要独处、理清脉… 详全文 >

55岁魏妈妈长年受胃溃疡所苦，发现为感染胃幽门杆菌所致，在医学中心接受过三次杀菌治疗，却都宣告失败。进一步询问其日常饮食才发现，原来是患者每天牛奶、咖啡和茶不离手，才导致胃酸分泌增强、药物疗… 详全文 >

现在人工作压力大、常因应酬、暴饮暴食造成消化不良而发生胃痛、胃胀气的情况，这时来碗茯苓莲子粥便可缓解脾胃不适。但是，赖睿昕中医师表示，茯苓、莲子具健脾胃、清心安神等功效，较适合「脾虚」的民众… 详全文 >

根据台湾本土统计，全台约有1/4的人口患有胃食道逆流问题！但想要避免「火烧心」，到底该怎么做才对？要先抑制胃酸产生吗？中山医学大学营养学系王进昆教授表示，胃食道逆流的成因主要在于，胃和人体食… 详全文 >

胃出现了问题，轻则胃痛、胃胀气；重则胃溃疡，甚至胃癌。有的人肠胃不好的时候，会选择煮粥喝，另外，传说中医有「养胃三君子」包括茯苓、莲子等调理脾胃。到底这一些方法真的能赶走「老胃病」吗？来听听… 详全文 >

胃溃疡、肠胃炎等胃病发作时该怎么吃，才不会增加肠胃负担，一直以来都是民众热烈讨论的议题。而近来通讯软体上就出现，小米粥能养胃，有胃疾问题者可多吃的说法，引起不少长辈转传。但小米粥真有这么神奇… 详全文 >

胃炎或胃十二指肠溃疡患者的肚脐几乎都是冰凉的，这是由于胃或十二指肠的血液循环不良所导致。经常感到有压力的人，肾上腺髓质会分泌肾上腺素，造成血管收缩，胃肠黏膜血液循环不良，导致胃部出现刺痛感，… 详全文 >

农历年节前后吃入肚子里的都是高油脂、高糖分，不易消化的食物，因此可能发生肠胃不适消化不良的症状，此时该看医生还是到药局自行购买胃药？胃药百百种，该选择哪一种才正确呢？ 详全文 >