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許多人為禦寒展開「冬令大進補」計畫，經常在家熬燉麻油雞、十全大補湯、人參雞湯等湯品暖身，就連朋友聚餐，首要選擇也是羊肉爐、薑母鴨或燒酒雞。然而，當您正在大啖美食，補充過冬的能量時，小心也吃進… 詳全文 >

目前國小學童過重與肥胖問題嚴重，其實從學齡前就要控制適當體重，數大不是美，父母應記錄孩子的生長情形，並對照衛生署修訂的「5歲前兒童生長曲線圖」，只要孩子的身高、體重在百分位97與百分位3之間… 詳全文 >

受到不良生活和飲食習慣的影響，國人肥胖比率增加，而根據衛生署國民健康局資料顯示，腹部肥胖的民眾未來5年發生高血糖的風險比一般人高4.5倍，另外近7成體重過重的糖尿病患者中，僅有3成進行減重。… 詳全文 >

台灣人每周最少喝1次飲料，且以現調飲料為主的比例高達79.4%，喝便利商店的包裝飲料也有69.8%，可見飲料於生活中的普遍性。然而，市面上幾乎有7成以上都是含糖飲料，使人不知不覺也喝進了肥胖… 詳全文 >

許多年輕人三餐飲食不正常，且過著日夜顛倒的生活，別以為年輕就是本錢，而對於自身飲食健康毫不在乎，青少年若是因飲食型態不當導致過重或甚致肥胖，等到老年時候，腎衰竭的可能性也大增6至13倍。 詳全文 >

舌頭上的味蕾，是人類品嚐食物酸甜苦辣的重要依據，如果味蕾較不敏銳就不易吃出食物的味道。德國柏林的查理達大學醫院做了一項關於兒童肥胖原因的研究，發現舌頭的味蕾竟是會造成兒童肥胖的因素，在味蕾不… 詳全文 >

許多坐辦公室的小資女，口頭禪就是：「我的屁股愈坐愈大啦！」然而這句話其實不太正確，蕭敦仁醫師表示，更年期之前的女性，脂肪堆積本來就以下半身為主；且脂肪堆積跟體質關聯性最高，比例達6成，後天的… 詳全文 >

孩童早餐最愛吃的麥片、玉米穀片，看似有著營養健康的形象，事實上卻隱藏著高糖分，有鑑於全球孩童肥胖的情形十分嚴重，雀巢公司與通用磨坊公司宣布，將對聯合行銷至北美以外140多國的榖片，厲行減糖與… 詳全文 >

所謂「容易生病的胖子」，指的是內臟脂肪高，這才是致病的機轉，而且胖瘦是有客觀的美觀標準，不應一味追求體重機上的數字。 一份調查發現，與亞洲所有國家比起來，台灣人竟然是最胖的國家！國健局指出… 詳全文 >

痛風自古就被稱為富貴病，英國君主亨利八世、達文西都是深受痛風所苦的患者，近來調查發現，英國罹患痛風的人數於10年內成長近2倍，是值得注意的警訊，這與全球肥胖人口的增加息息相關。 詳全文 >

美國紐約日前剛宣布將從明年3月起，禁止餐廳販售大型含糖飲料，原因在於肥胖人口過多，而為了更進一步證實含糖飲料確實會造成肥胖，美國發表了3份相關研究報告，分析了受試者的肥胖傾向並證實了含糖飲料… 詳全文 >

國內醫師表示，以鋁罐含糖飲料為例，裡面多含有由環氧樹脂製成的薄膜來隔離內容物與罐子，的確就可能溶出雙酚A，但雙酚A在人體半衰期僅6小時，只要不持續接觸，體內就不會存在這麼多雙酚A。 詳全文 >

在日常生活中經常接觸到的汽水鋁罐，含有一種化學物質叫做雙酚A（Bisphenol A，簡稱BPA），1份由紐約大學醫學院（NYU School of Medicine）在美國醫學會期刊的研究… 詳全文 >

受到長期以來的飲食文化與型態影響，使得美國肥胖人口數總是居高不下，而根據1項最新研究報告指出，美國民眾若持續這樣不良的飲食與運動習慣，到了2030年，預計將至少有44%的人患有肥胖症。 詳全文 >