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但是，如果一個人和父母之間的關係是僵持的，是沒有改變的，那麼，怎樣才能讓自己從一個感受不到愛的孩子，變成一個更加健康的人？改變的步驟是什麼？成年人有各式各樣的苦惱，有拖延症、焦慮症、強迫症，… 詳全文 >

這一個月以來，讓大家最有感的事，就是台灣的新冠肺炎疫情升溫，全台開始實行防疫三級警戒。社區感染的爆發，讓台灣人民開始體會他國過去一年的生活—禁止所有的社交行為，包括出外用餐和聚會狂歡，健身房… 詳全文 >

2歲至學齡前的階段，父母可以陪伴孩子一起學習6件事！學會了這些能力，孩子上國小將能適應得更好，表現也會更傑出。因為餐具使用需要手部肌肉力量、手臂穩定度、手腕與手指的靈活度，以及手眼協調的能力… 詳全文 >

大部分承受父母的情緒勒索與控制困擾的孩子，往往擁有與自己過於緊密的母親，以及過於疏離的父親。因為父親的缺席，你不自覺得成為母親的情感支持者，以及各種家庭問題的解決者。 詳全文 >

現在，越來越多的年輕人離開家鄉北漂奮鬥，和家人相聚時間越來越短。要怎麼做，才能維繫和父母的感情呢？雖然現在人人都有手機，視訊聊天也很方便，但很多時候，你可能拿起電話又會放下，覺得自己還沒準備… 詳全文 >

外籍學生入境全面解封？中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官於今（19）日記者會上宣布，即日起開放高級中等以下學校各國家／地區境外生，可向教育部申請返台就學，以上皆含陸港澳籍身分學生，截至109年… 詳全文 >

這種忍耐著黑心企業的模式，就如同「母親默默忍耐、遵從父親，並向女兒傾訴自己的委屈」。舉例來說，「向他人傾訴委屈」其實表現出當事人害怕「面對」問題。當事人不會意識到這個事實，總是粗線條且口無遮… 詳全文 >

我們在任何年紀都有可能會變成無父無母的孤兒。就算已經過了童年，失去雙親，並不會因此而變得較不嚴重。若這種事情還沒被我們碰上，也是遲早的問題而已。即使大家都知道誰也躲不掉，但就如同我們自己的死… 詳全文 >

「我不敢讓病人知道我很累了，本來彼此之間的感情很好，最近關係變得很緊繃。我會覺得他為什麼要一直找我麻煩，很想告訴他：『你不舒服，我也很累啊！我也想要睡覺、我也會餓！』可是我不能……。」如果把… 詳全文 >

陰鬱小孩是受了傷的內在小孩、受到父母負面影響的那個部分。舉凡你在結合、自主與自我價值感等方面所受的負面印記，我們全都把它們歸於你心中的陰鬱小孩。 詳全文 >

照護就是要笑。儘管這麼認為，但是我有一段時期有點鑽牛角尖。那時候，跟我一起照護丈母娘的老婆住院了。初期症狀是腳部腫脹得很厲害。當時我因為工作的關係留宿在東京，老婆打電話來說：「老公？我的腳不… 詳全文 >

許多雙薪家庭仰賴婆家或娘家的支持系統，孩子在不同環境規範裡生活，各種抱怨或衝突便因此而生：「沒辦法，老一輩的就是捨不得孩子哭，跟老人家說什麼都不對，畢竟人家幫自己這麼多，又接送又煮晚餐，不想… 詳全文 >

在2015的年底，我因為擔任國內線的飛行機師經常有機會飛到高雄駐站。南部的冬天相較於臺北，舒適而溫暖。以樂知道我飛到高雄，因此趁著官校放榮譽假的機會來陪我。父子倆窩在宿舍，天南地北地聊天、開… 詳全文 >

與年邁的父母相處時，不需要特別找出他們「做了」什麼，其實就算子女想找，可能也找不到。看到父母昨天還做得到的事情，今天卻做不到了，認為做得到才有價值，只會注意「做得到」什麼的人，會漸漸不知該對… 詳全文 >