華人健康網

“我不敢让病人知道我很累了，本来彼此之间的感情很好，最近关系变得很紧绷。我会觉得他为什么要一直找我麻烦，很想告诉他：‘你不舒服，我也很累啊！我也想要睡觉、我也会饿！’可是我不能……。”

如果把苦硬吞下去，病人并不会因此而感受到更多的体贴，相反地，容易造成照顾者对这份工作感到孤立无援……。

子女在照顾父母的时候，在照护现场并不会有一个像教科书或是考试题目一样的标准答案，而是一个整体性、连续且持续性的状态，也就是要同时兼顾身体护理、情绪、关系的维护。

只要病人好，我怎样都没关系？

在照顾现场经常可以看见，才处理完一个状况，紧接着就到了下个时段的准备工作，例如喂食、翻身拍背或是抽痰、换尿布等重复的动作，持续和被照顾者拉扯。

“这期间的子女，可以喊累吗？”、“面对照顾父母的疲累，如果找人诉苦，会不会被认为是不孝？”、“既然承接了照顾的工作，一定要二十四小时待命吗？”、“好像全世界只剩下我最懂父母需要什么了，只能由我来照顾父母……。”

照顾者的问题，容易体现在各种问题中，期待自己能够得到且符合一个标准答案。

“我可以不睡觉！”、“我可以去借钱！”、“只要告诉我怎么办，一定全都配合……。”这些都是照顾者可能会说的话。

我也曾遇过这样的例子：一名女儿照顾着住院的妈妈，但女儿本身的体力没有很好，已经累到恍神、出现黑眼圈，甚至走路都摇摇晃晃，再加上刚好感冒，每当让她去休息，她都会拒绝并且说：“没关系，只要妈妈能痊愈，我就好了。”

很多照顾者会觉得只要把病人照顾好，自己就没关系，但实际上，如果照顾者没有把自己照顾好，是不可能照顾好病人的！

当照顾者自己的状况不佳时，他对病人的需要可能显得力不从心，也可能会忽略或简化病人的需求――病人的物品可能会零零落落掉在旁边，各种照顾细节也可能没能确实的执行。