1 2020/3/12 下午 12:18:40

面对丧亲之痛,陷入情绪风暴该如何处理?这样做找到情绪出口

(關鍵字: 情緒 , 死亡 , 父母 , 喪親 , 悲傷

情绪风暴

我们在任何年纪都有可能会变成无父无母的孤儿。就算已经过了童年,失去双亲,并不会因此而变得较不严重。若这种事情还没被我们碰上,也是迟早的问题而已。即使大家都知道谁也躲不掉,但就如同我们自己的死亡仿佛还很遥远一样──其实,是根本无法想像。

父母亲会死,这个事实,长久以来在我们意识中受到生命长流的屏蔽,我们拒绝知道,宁愿相信他们长生不死,将永远在我们的左右,即使早已接收到疾病或衰老所发出的警告,我们还是会被那突如其来的死亡给吓得目瞪口呆。

每个人的生命中都会碰到两次、要克服两遍的这件事,过程并不相同。当第一位至亲去世后,至少第二位还活着。此刻我们的心纠结着,痛苦着,也许哀恸逾恒,久久无法平复;但等到连第二位也去世后,我们就真的成为一个“没有家”的人了。双亲在坟墓中聚首,而我们则永远地被隔离开来。于是,伊底帕斯将自己的眼睛挖出,而纳西瑟斯开始放声大哭。

也许婚姻和友谊这两种关系的重要性,丝毫不亚于骨肉至亲,甚至可能更令人舒适自在。尽管如此,当我们的祖父母和父母都相继去世后,我们的背后就再也没有靠山了,我们会觉得后面凉飕飕的,因为少掉了两层屏障。父母亲的死,意味着我们的某一部分也将随之而逝;人生中最初的那些篇章,自此画下句点。那些将我们创造出来,赋与我们生命,并最先见证到我们存在的人,从此必须入土为安,而随着他们一起埋葬的,还有我们的童年。

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