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熬夜會傷肝？國民健康署調查發現，許多人對於「國病」認知有誤，超過9成以上民眾誤認為熬夜是肝病主因，僅有68％和54％正確瞭解B、C型肝炎才是最大禍首。而國內B、C肝的成年感染者多達310萬人… 詳全文 >

熬夜看球太High，加上大吃零食、飲料、啤酒，都會讓健康亮起紅燈，造成肥胖、眼睛疲勞、皮膚乾燥等後遺症，想要改善上述問題，球迷除了自我做好防護外，廖婉絨中醫師提供3道分別有助於寧心安神、護眼… 詳全文 >

全球瘋世足！世界盃足球比賽正熱，許多狂熱球迷於是熬夜看球，作息日夜顛倒，皮膚科醫師許乃仁提醒，小心支持的球隊冠軍還沒出爐，臉上的青春痘可能已經冒出頭！1名大學生原本青春痘經過治療已經獲得控制… 詳全文 >

會出現水腫，很多時候是一些以為無所謂的習慣所造成，如果能先排除這些壞習慣，或許就能擺脫大部分的水腫困擾。相信許多人都擔心水分滯留體內而讓臉部、四肢出現浮腫，其實有些水腫現象，是與日常生活中最… 詳全文 >

誰不想要跟死纏爛打的黑眼圈說bye-bye呢？但你以為早早就寢不熬夜，當個乖寶寶黑眼圈就會自動消失，那就太天真了！雙和醫院皮膚專科曾德朋醫師說：「下眼皮是全身上下最薄的肌膚，又充滿了微血管，… 詳全文 >

過年圍爐喜歡吃麻辣鍋、羊肉爐火鍋，甚至容易攝取油膩的豬腳、油雞、佛跳牆等食物，加上熬夜打麻將、玩電動等，作息不定，所以有的人容易出現嘴破、舌頭破，以及舌頭顏色鮮紅等火氣大的情況，也就是中醫所… 詳全文 >

睡眠是女性最好的護膚品，但「夜貓子」們卻大有人在。熬夜一族總是爽在一時，後悔一世，因為每天起床總會發現自己的臉色更黃、毛孔更大、細紋更深，今天的肌膚狀態總比前一天差。可是還是繼續白天后悔、晚… 詳全文 >

以漢方「七年周期論」來看，28歲後肌膚開始進入老化階段，暗沉、肌膚發黃的情形會日益明顯，對於偏黃的亞洲女生來說，避免「染黃」、維持「亮顏」的減齡保養，得好好學起來。 詳全文 >

許多人想要迅速瘦身，但卻瘦得不健康，之後就容易出現溜溜球效應，體重起伏大，產生疲乏現象，之後要回復原來的狀態就難上加難。 詳全文 >

近來全台灣民眾都陷入動物園新同學「圓仔」貓熊的歡樂中，但是如果可愛的貓熊眼跑到我們臉上，那就一點也不可愛了！根據東方快線網絡市調於2012年10月的調查指出，台灣有57%的女性為黑眼圈所苦，… 詳全文 >

有的時候，我也需要熬夜工作，甚至持續一段長時間，這個時候，肌膚就會出狀況，身體會很快發出警訊，當你疲憊不堪的時候，水腫就會一一浮現，對於愛美的女生來說，絕對是一大惡夢。水腫是看起來肥胖的大敵… 詳全文 >

逢年過節大魚大肉，就怕吃太多會變胖吧？而且每天悠閒在家又吃好多美食，很多人都感覺到「身體變重了」。但是不太可能現在馬上去健身房或者限制飲食吧？有這樣煩惱的人，來試試看現在美國蔚為話題的「8小… 詳全文 >

在很多人的觀念裏，眼袋就是中老年婦女的「專利」，這樣的想法因為智慧型手機的誕生而讓眼袋的產生越趨於年輕化了，在20歲出頭就會出現大眼袋。因為生活習慣的原因，很多人經常熬夜，且低頭族長久看智慧… 詳全文 >

女性的彩妝中，最受重視的就是眼妝。對於這樣一個令人煩惱不已的部位，在這其中又有許多人擁有與睫毛有關的煩惱。例如，「本身的睫毛就很少」、「睫毛容易掉而且又短」等等。的確，日本人的睫毛較歐美人短… 詳全文 >