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女性更年期最重視「抗老」,補充荷爾蒙成為一大關鍵,並有助遠離不適症狀,包括熱潮紅、心悸與失眠等。因此,更年期的養生保健不可少。中醫師彭溫雅指出,有的女性會選擇喝豆漿補充大豆異黃酮,也有的女性… 詳全文 >
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子宮生病會影響卵巢,可能會讓更年期提早報到。不想提早老化,日常保養絕對不能少。來看女中醫分享子宮調養之道。子宮顧得好,人才不會老!育齡期女性常見的子宮疾病大致有下列5種,包括子宮肌瘤、骨盆腔… 詳全文 >
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臨床上常見不少女性因為熱潮紅及盜汗,伴隨失眠焦慮,嚴重影響睡眠品質,前往就醫後發現是更年期惹禍。新竹國泰醫院婦產科醫師黃琪雯表示,更年期歷經時間的長短、症狀嚴重程度與否,因人而異,日常飲食生… 詳全文 >
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更年期是一個自然的過程,並不是一種疾病,但由於女性荷爾蒙分泌量逐漸不足,約有三成婦女會產生生理與心理不適應的症狀,生理方面舉凡發熱、面潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、頻尿與骨質… 詳全文 >
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中醫門診發現,求診的女性有月經血量越來越少,甚至來經天數越來越短,只有2~3天就結束了,竟然是「卵巢早衰」悄悄找上門,並提早出現類更年期症狀。中醫師王心眉表示,中醫治療卵巢早衰,用藥會以補腎… 詳全文 >
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眼睛緊盯電腦螢幕、手機不放,眼睛乾澀、灼熱,卻仍然捨不得離開?小心乾眼症悄悄報到!除了滑世代,更年期、自律神經失調的人也是高風險族群。中國醫藥大學新竹附設醫院眼科部主任陳瑩山表示,50多歲王… 詳全文 >
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有的女性朋友容易手腳冰冷,甚至有過敏現象,卻不知該怎麼辦?其實,可能是先天不足屬於弱勢體質的人容易出現的症狀。中國醫藥大學附設醫院副院長婦產科專科醫生賴榮年教授表示,女性一生中重要的三階段,… 詳全文 >
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更年期為生命中自然與必經的過程,這時期由於卵巢功能的衰退,導致雌激素的分泌減少,提高心血管疾病的發生率。國民健康署吳昭軍署長提醒,腹部肥胖、體重過重等是影響更年期的健康之重要因素,建議更年期… 詳全文 >
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「人生不如意之事,十之八九」,不管是家庭、工作,總是會有不順心、壓力大,讓人感到情緒低落的時候。避免負面情緒持續累積,導致憂鬱情緒,甚至憂鬱症纏身,進一步影響睡眠、生活,該怎麼做呢? 詳全文 >
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更年期不是只有女生才有的問題,其實,男生也有更年期困擾。今天是「世界更年期關懷日」,提醒男性進入更年期時,若出現生理與心理的嚴重不適,應及早就醫治療。台南市立醫院翁詩雲營養師提醒,男性更年期… 詳全文 >
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患者就診時情緒特別煩躁,經期也相當不規律,經西醫診斷為荷爾蒙缺乏造成的更年期症狀。另外,血液檢查報告也呈現膽固醇過高、三酸甘油脂過高、肝指數偏高的現象。經過把脈及詳細看診後,判斷其屬於肝腎陰… 詳全文 >
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現代不少人都會有易怒、焦慮、心悸、胸悶、睡眠品質差,渾身不對勁,猶如更年期症狀,其實,小心可能是自律神經失調所致。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,自律神經分為交感神經、副交感… 詳全文 >
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更年期時,容易出現血氣上湧、暈眩、頭痛、倦怠、失眠、低落、焦躁等各式各樣的症狀。刺激對於防止暈眩有效的三叉神經穴道,可以調整荷爾蒙平衡的自律神經及卵巢穴道,對於失眠有效的失眠點穴道來改善症狀… 詳全文 >
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骨質疏鬆被認為是僅次於心血管疾病,全球第二大流行病,世界衛生組織(World Health Organization, WHO)定義為:「一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的… 詳全文 >
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年過30歲之後容易變肥胖,都是因為新陳代謝下降影響所致,不過,這樣的觀念可能要被顛覆了!近期有一項來自美國的大型研究推翻大眾的想法,研究指出,在人體的4大生命階段,代謝率都不太一樣;在20-… 詳全文 >