-
更年期為生命中自然與必經的過程,這時期由於卵巢功能的衰退,導致雌激素的分泌減少,提高心血管疾病的發生率。國民健康署吳昭軍署長提醒,腹部肥胖、體重過重等是影響更年期的健康之重要因素,建議更年期… 詳全文 >
-
「人生不如意之事,十之八九」,不管是家庭、工作,總是會有不順心、壓力大,讓人感到情緒低落的時候。避免負面情緒持續累積,導致憂鬱情緒,甚至憂鬱症纏身,進一步影響睡眠、生活,該怎麼做呢? 詳全文 >
-
更年期不是只有女生才有的問題,其實,男生也有更年期困擾。今天是「世界更年期關懷日」,提醒男性進入更年期時,若出現生理與心理的嚴重不適,應及早就醫治療。台南市立醫院翁詩雲營養師提醒,男性更年期… 詳全文 >
-
患者就診時情緒特別煩躁,經期也相當不規律,經西醫診斷為荷爾蒙缺乏造成的更年期症狀。另外,血液檢查報告也呈現膽固醇過高、三酸甘油脂過高、肝指數偏高的現象。經過把脈及詳細看診後,判斷其屬於肝腎陰… 詳全文 >
-
現代不少人都會有易怒、焦慮、心悸、胸悶、睡眠品質差,渾身不對勁,猶如更年期症狀,其實,小心可能是自律神經失調所致。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,自律神經分為交感神經、副交感… 詳全文 >
-
更年期時,容易出現血氣上湧、暈眩、頭痛、倦怠、失眠、低落、焦躁等各式各樣的症狀。刺激對於防止暈眩有效的三叉神經穴道,可以調整荷爾蒙平衡的自律神經及卵巢穴道,對於失眠有效的失眠點穴道來改善症狀… 詳全文 >
-
骨質疏鬆被認為是僅次於心血管疾病,全球第二大流行病,世界衛生組織(World Health Organization, WHO)定義為:「一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的… 詳全文 >
-
年過30歲之後容易變肥胖,都是因為新陳代謝下降影響所致,不過,這樣的觀念可能要被顛覆了!近期有一項來自美國的大型研究推翻大眾的想法,研究指出,在人體的4大生命階段,代謝率都不太一樣;在20-… 詳全文 >
-
更年期對每個人的定義不同,有些人甚至在40歲初頭就停經,也有些人症狀長達5至10年,有人嚴重到無法入睡、心悸,但也有人感受不到年紀在身上的變化。我步入50歲時,並沒有明顯的不舒服,我沒有失眠… 詳全文 >
-
女性更年期不適症狀,最痛苦的就是燥熱、熱潮紅,尤其碰到疫情來攪局,症狀可能惡化,出現心悸、失眠、情緒不穩定,小心進入中期與晚期,恐有骨質疏鬆症,甚至老人痴呆症。國泰綜合醫院生殖醫學中心賴宗炫… 詳全文 >
-
女性的生理健康關鍵就在衝、任二脈上。當女性過了49歲,衝、任二脈開始衰弱,首先表現在月經和生殖功能上。生殖機能的改變會直接反應在身體上,出現更年期的症狀,潮熱盜汗、失眠多夢、脾氣暴躁等問題就… 詳全文 >
-
女性更年期「萎縮性陰道炎」容易被忽略,尤其,在疫情壓力下因為焦慮失眠,睡眠品質差,也會加重萎縮性陰道炎的症狀,出現尿急、頻尿或是解尿疼痛等症狀。康涵菁中醫師建議,除了中藥疏肝解鬱調理之外,不… 詳全文 >
-
女性進入更年期,經常會出現像是心悸、胸悶、熱潮紅等不適症狀,此外,還有一些健康問題也必需担心。《華人健康小學堂》即將在2021年6月4日周五下午2:00至3:00,舉辦「如何解決惱人女性更年… 詳全文 >
-
年輕人有體味,但老人家更有「老人味」,來自於一種成分「2-壬烯醛(2-Nonenal)」。從40歲開始,我們的皮膚因為開始老化,會分泌較多的2- 壬烯醛,而且與年紀成正比。而且隨著更年期以後… 詳全文 >
-
更年期期間女性荷爾蒙會急遽減少,導致身心出現各種症狀。若症狀非常嚴重,甚至對日常生活造成阻礙時,就稱為更年期障礙。當卵巢的功能隨著年齡增長變差後,就算下視丘下達「釋放女性荷爾蒙」的指令,也會… 詳全文 >