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熱潮紅、躁熱、盜汗,這些都是更年期障礙的典型症狀。透過運動促進血液循環、放鬆身體,多少可以改善症狀。 詳全文 >
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檢查卵巢功能是否早衰,除了以抽血檢查FSH及E2濃度的間接方式外,王樂明醫師也建議,民眾還可自費檢測「抗穆勒氏荷爾蒙(AMH)」指數,了解卵巢內的顆粒細胞有無反應,透過直接方式檢驗出卵巢功能… 詳全文 >
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女性更年期除了需面對惱人的盜汗、潮紅等更年期症候群,隨著年齡增加,骨質、骨密度在雌激素劇烈減少下,更會像溜滑梯一樣快速流失。因此,預防更年期階段骨鬆上身並維持生活品質,日本知名婦產科醫師相良… 詳全文 >
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更年期障礙出現在女性身上,這是一般人的印象,而「男性的更年期障礙」到底是什麼樣的狀況? 詳全文 >
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更年期婦女喝咖啡是利還是弊?事實上,目前坊間對於咖啡的看法褒貶不一!有人認為更年期婦女不宜喝咖啡,以免加劇潮紅、盜汗症狀;但有另一派認為女性停經後,適度飲用咖啡能改善情緒低落的問題。到底誰說… 詳全文 >
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「醫師!我最近不曉得怎麼了,一下肌肉、關節這裡痠,那裡痛怎麼辦?」年屆50的陳媽媽一進診間就抱怨。您也有類似困擾嗎?葉濡端中醫師解釋,其實女性更年期除了會出現坊間常聽聞的盜汗、潮紅等症狀外;… 詳全文 >
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四十五歲時,有一天我與先生和一位朋友共進晚餐。突然間,我感到酷熱難耐、渾身是汗而且不舒服。我越熱,就越煩躁。最後,我轉身問我先生:「這裡是不是很熱?」他回答:「不會。」那時候,我在心中懷疑這… 詳全文 >
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您也有這樣的問題嗎?明明吃的跟以前差不多,但自從步入更年期後,體型卻像吹氣球般不斷橫向發展、一去不復返?孫語霙營養師表示,其實過去在臨床上,就常碰到不少不是因更年期引起的熱潮紅、盜汗問題;而… 詳全文 >
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近更年期是一路邁向更年期的先導階段,通常始於四十歲,平均持續四~八年。近更年期通常是透過改變月經週期來告知女性它的來臨,所以可能會出現週期不規律、更頻繁、月經量變多或變少等狀況,意思是可能有… 詳全文 >
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女性朋友只要一到更年期,卵巢退休倒數計時,人體也會因雌激素的大量減少而缺乏保護,成為失眠、盜汗、心血管疾病和骨質疏鬆症的高風險族群。更年期婦女如何守護健康呢?大千綜合醫院營養室營養師詹淑雲強… 詳全文 >
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55歲許太太半年前陰道出現不正常出血,以為是更年期亂經所致,就醫檢查確認為惡性子宮內膜癌,沒想到她仍不願面對事實,狂買保健食品服用治病,幾個月後出血量驟然增加,再次檢查已是子宮內膜癌第3期。… 詳全文 >
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更年期一定得承受失眠、盜汗之苦?1名48歲的女性近年來常出現心悸、臉部潮紅、燥熱及易流汗等症狀,尤其夜間更是明顯,睡眠品質也因此大受影響。而近來失眠狀況更是日益嚴重,常需依賴安眠藥才能入睡;… 詳全文 >
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不管對男性或女性來說,都會面臨更年期,只是男性沒有明顯的更年期分界,而女性則以停經前後作為更年期分界,在更年期因為體內荷爾蒙的改變,尤其是荷爾蒙的巨大改變,會影響到許多神經傳導物質的分泌,導… 詳全文 >
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更年期婦女容易發生骨鬆,中醫師周宗翰認為,年輕時鈣質補充不足,老來容易變成骨鬆候選人,所幸,現在補破網還來得及,不妨食用中醫治療骨質疏鬆症有效的方藥,有助增加骨骼的強度,就不怕骨骼像土石流!… 詳全文 >
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「硬摳摳」一族照過來!工作忙碌、壓力大,長時間久坐打電腦,長期姿勢不良又缺少運動,導致血流速度減緩、血管缺氧、乳酸代謝物和神經廢棄物堆積,容易發生肩頸痠痛的情形,甚至會突發暈眩;尤其,邁入更… 詳全文 >