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許多人會勸我說雖然現在沒有癌症,但說不定以後還會復發,要我多少吃一點做預防。我想許多人都關心的應該是抗癌食品了,可是這些宣稱為抗癌食品的東西卻無法令人信服。 詳全文 >
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醫生雖然是癌症專家,但承受癌症的對象卻是病患自己,如果自己不好好照顧健康的話,也無法期望會有好的治療效果。其中最應該注重的是飲食管理,因為每天吃的食物對體力或營養有最直接的關係。病患罹癌後最… 詳全文 >
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為了使飲食療法更有效果,前面介紹的「濟陽式飲食療法」,其一大目標即是提升免疫力。因此,與每天的生活方式也大有關係。從今天起就可馬上開始實行的重要事項,有下列四大要點: 詳全文 >
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淋巴結位於腋下、頸部、鼠蹊部等處,而淋巴球、巨噬細胞等免疫細胞則會聚集於此。當人身體不舒服時,有時淋巴結會腫脹起來,此即是因為免疫細胞在淋巴結攻擊病原菌而產生發炎的緣故。癌細胞也是如此,當癌… 詳全文 >
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性本身是健康的,性生活具有促進健康的功能,並有助於預防某些惡性癌症的發生。遠在1700年以前,醫生就發現,性活躍和生育過孩子的婦女,其乳癌的發病率低於獨身禁欲的修女。 詳全文 >
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雖然防癌沒有絕對的萬靈丹,但選擇過多反而讓人無所適從,歸納出防癌飲食的3大機轉,以下嚴選10種符合這3項條件,被公認最具有防癌作用的食材,從今天起,快把這10大優質食物,納入您的每日菜單中! 詳全文 >
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女孩子遇到生理期如果睡眠不足、過度疲勞,即會出現短暫的色素沉著,若沒有細心調理,更會面容憔悴、皮膚泛黃。營養師建議,不妨利用補血的食物調理,做好肌膚保養,才不會看起來臉色慘澹。「蘋果銀耳瘦肉… 詳全文 >
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喜歡吃咖哩的人,對於薑黃一定不陌生,薑黃內的「薑黃素」是極具醫療價值的香料,長久以來都被添加在印度傳統料理當中。根據美國約翰霍普金斯大學的研究,薑黃素對於抗糖尿病、發炎、癌症有不錯的效果。營… 詳全文 >
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綠花椰菜是公認的抗癌蔬菜,因為它含有具抗癌功效的蘿蔔硫素,但是要怎麼烹煮綠花椰菜也是掌握營養的關鍵訣竅之一,學者在美國癌症研究年度研究會議上的報告指出,綠花椰最好用蒸的食用才能保留抗癌效果 詳全文 >
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「靈芝,靈芝,它真的有這麼靈嗎?」,相信許多人都很疑惑靈芝究竟有沒有防癌、抗癌的功效。根據中國醫藥大學生命科學院的研究發現,靈芝中的成份,能有效抑制影響癌細胞增生的HER2基因(表皮生長因子… 詳全文 >
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人人談癌色變,尤其遇到頑強的腫瘤,更是深惡痛絕,如今國內已有研究團隊,仿照火箭在發射過程中分階段脫離的模式,直達腫瘤部位,進行兩階段「轟炸」的奈米巡弋飛彈(抗癌藥物載體平台),已經有研究成果… 詳全文 >
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「發炎」就像是人體自我防禦機制,每個人或多或少體內都存在著發炎反應,一旦體內自由基的含量過高,就會加劇發炎,嚴重者更會引起癌症。想要緩解發炎,除了均衡飲食、規律作息,據國外健康網站epyk報… 詳全文 >
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林杰樑臉書在9日下午,PO出《中秋烤肉》一文,除了宣導民眾烤肉的小知識,避免身體吃進、吸進毒素,一開頭的文字令人不禁鼻酸。文中寫道:「今年中秋節對我們來說不再圓了,但是請大家珍惜身邊親友,過… 詳全文 >
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台中市童綜合醫院營養師陳俞穎指出,對癌症病友來說,食慾不振、免疫力不足是普遍現象,預後照顧首重三餐營養均衡與免疫力提昇,平常若想來杯飲料,建議可以準備牛蒡、番茄、鳳梨、甜椒等多色蔬果,打杯牛… 詳全文 >
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據乳癌病友生活調查發現,在台灣有近3成的晚期病友,治療過程中感覺孤單,甚至高達7成受治療副作用所苦而放棄夢想。為讓病友們堅持動力,乳癌病友協會邀請知名演員侯怡君擔任公益大使,要與患者分享勇氣… 詳全文 >