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天冷除了要抗寒、防手脚冰冷，更重要的是要提升免疫力、避免经常感冒。于是大家开始进补养生。进补常出现的药材包括：当归、枸杞、红枣、人参等。但是，如何聪明吃才不会愈补愈大洞，甚至以「药中之王」的… 详全文 >

阴雨绵绵、湿冷的冬日，不只心情易感忧郁，也让人不禁担忧身体状态是否也会跟着受影响？在华人健康网《5914呼叫医师》服务中，就有网友发问：「听说冬天日晒不足、维生素D缺乏，免疫力也会跟着变差，… 详全文 >

流行性感冒(简称流感)是一种急性呼吸道传染病，具有爆发流行快速、散播范围广泛以及并发症的严重特性。加上流感病毒极容易发生变异，所以常常会爆发疫情流行，甚至可能引发全球大流行，对于民众的健康威… 详全文 >

如何知道自己缺乏维生素D？赵顺荣药师表示，事实上，缺乏维生素D有8大征兆，常见包括：容易感冒、肥胖、容易抑郁、经常骨头疼痛等。聪明摄取维生素D也有诀窍，大家不妨快笔记！ 详全文 >

免疫力不是愈强愈好，如果胡乱进补，使免疫力当过度活化，就可能导致免疫系统错乱，例如流行性感冒会引起肺炎或心肺衰竭。中医师周宗翰表示，预防流感其实很简单，平时靠饮用一味茶饮，即能调节免疫力， 详全文 >

感冒时来杯洋葱水或洋葱鸡汤，因为洋葱含有「大蒜素」，有很强的杀菌能力，能够改善感冒症状、增强抵抗力。因为宝宝年纪小通常无法一次吃大量洋葱，所以制作洋葱水让宝宝饮用，比较能够快速摄取。 详全文 >

时值秋冬季节交替，气温逐渐转凉，更容易因此有呼吸道感染。枇杷膏味甘性平、不寒不热，建议感冒后期的患者可透过枇杷膏做平时的保养。三军总医院基隆分院副院长李明勇表示， 详全文 >

过了三伏天之后，进入「处暑」，俗称「秋老虎」，有时气温比夏季还高。夏天若吃太多寒凉、水果，到了秋天，就容易滋生肠胃问题。秋老虎过后，从白露到霜降，气温一路下降，预防因温差失于防护所招致的「寒… 详全文 >

阿包医生常被家长问到：「为什么我家宝宝没出门却会感冒生病呢？」我说由于宝宝抵抗力相对弱，在五、六个月大后原本从母体得到的抗体逐渐减少，一旦接触到大人身上或从外面带回来的病菌，就可能感染而生病… 详全文 >

时序进入秋冬，又到了流感高峰期。孕期罹患流感不但有可能合并肺炎或死亡，腹中宝宝也可能因为妈咪出现发烧症状而衍生早产、神经管缺损或畸形的风险。想避开流感病毒的威胁，除了接种疫苗，更该积极强化抵… 详全文 >

「蒜」你厉害！提到吃大蒜的好处，真是一箩筐，令人津津乐道的是，吃大蒜能防大肠癌、抗发炎、抗老化、防感冒与腹泻等。但是，每天要吃多少才有效？是生吃大蒜好，还是吃烤蒜比较好？两种吃法的养生功效差… 详全文 >

秋末冬初，又到了流感疫苗开打的季节。活力得中山脊椎外科医院内科主任巫庆仁指出，流感防治人人有责，虽然卫生福利部已将公费流感疫苗的年龄降到50岁以上的人均可接受注射，但是，对于注射流感疫苗，不… 详全文 >

出现感冒发烧的症状，遇到这个时候，您会怎么做呢？冲到诊所看医生？自行到药局买退烧药或感冒药服用？或者采取「佛系退烧法」，认为只要睡一觉，烧自然就会退了？快看看圣马尔定医院家庭医学科主治医师陈… 详全文 >

小儿科陈俊仁医师指出，今天看诊时碰到一位妈妈，告诉我小朋友已经发烧了一个多星期了，小朋友的阿公很紧张，一定要妈妈带来看医师。我询问妈妈小朋友是怎么样的发烧状况呢?妈妈告诉我小朋友的耳温都在摄… 详全文 >