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逐一了解各個食材的特性和功效，再配合季節的變化和身體狀況運用在飲食上，這就是「藥膳」的概念。並非去使用特別的食材或中醫的生藥。請嘗試看看本書的藥膳湯。喝下美味的湯品，藉由日常的飲食來調養身體… 詳全文 >

支撐健康的免疫機能，與飲食習慣息息相關。只要對飲食多下點功夫，就能夠提高免疫力、保護身體不受病原體侵襲，改善容易感冒或吃壞肚子等問題。 詳全文 >

歷經2020年全球肺炎疫情影響和各式的風暴襲擊，感謝國人一同攜手努力挺過了難關。春節將至，除了和親朋好友大家相聚團圓，不可不知的是春節期間常見的急症該如何預防？保持家人朋友的健康。 詳全文 >

俗話說：「醫師怕治嗽」，在眼科醫師眼中，臨床上如同咳嗽一般難纏的正是飛蚊症。最令人擔心的是病理性飛蚊症，即「有病的飛蚊」，其中急性玻璃體剝離恐變成視網膜剝離，有失明風險！為什麼需要對人人必經… 詳全文 >

全民努力防堵新冠疫情之際，有一隻活躍於秋冬季節，以喘、呼吸急促，像是氣喘發作的喘鳴聲為主要表現的病毒—呼吸道融合病毒，卻悄悄的在嬰幼兒間流行起來。林口長庚醫院兒童胸腔科邱志勇醫師表示，呼吸道… 詳全文 >

在寒冬緊閉門戶的身體一到了春天，轉眼間就門戶大開。在這樣的季節很容易感冒，所以我加了能有效預防感冒的日本大蔥和青紫蘇。甜橙皮可強化生命力的循環，為身體建立保護層。 詳全文 >

莫名咳嗽，別輕忽！一名50多歲男老闆，每天抽菸1包，長達40年，2年半前因咳嗽就醫，檢查發現右肺腫瘤密佈，且大大小小的腫瘤沿著胸腔淋巴，一路延伸到肋膜，最大肺腫瘤7.2公分，確診為晚期小細胞… 詳全文 >

你嘗試過在早晨醒來晨操「操槍」，和另一伴來一場活力四射的愛愛嗎？你相信網路流傳早上愛愛比在晚上愛愛，更有減肥功效嗎？甚至早晨性愛比喝咖啡更能讓人提神，以及能降血壓，又能提升免疫力防感冒嗎？婦… 詳全文 >

冬至前後是一年中寒氣最盛的時候，氣象單位預告今年冬天是寒冬，加上正值後疫情時代，趁著此時機，中醫認為正是調養人體虛寒體質的最佳時機。衛生福利部朴子醫院中醫科李昌諴博士指出，不妨利用貼敷「三九… 詳全文 >

除了從開放流感疫苗接種至今，國內幼童流感疫苗接種率仍未達標準！近期也發現，仍有不少家長對於小兒接種流感疫苗一事存有許多疑問。譬如，寶寶反覆小感冒能打流感疫苗嗎？…。故有鑑於此，中央流行疫情指… 詳全文 >

隨著天氣漸入冬，流行性感冒的高峰期也即將到來，如何預防與治療流行性感冒，守護自身健康為首要目標。但對於服用的咳嗽、流鼻水、退燒藥你認識多少呢？就讓專業藥師帶大家一次看懂臨床常見感冒藥物有哪一… 詳全文 >

70歲羅姓男子，本身有氣喘疾病，感冒一週沒痊癒，進而出現呼吸急促現象而收治在當地醫院，不料病情急轉直下，竟出現呼吸衰竭問題。該病患送達急診時，意識已經改變，即便插管使用呼吸器，體內二氧化碳濃… 詳全文 >

疾病管制署表示，近期國內0至6歲幼兒急性腹瀉與類流感就診人次，均較中秋連續假期前上升！此外，近期呼吸道融合病毒陽性件數也呈明顯上升。疾管署呼籲，目前已進入腸胃炎與類流感好發季節，提醒民眾務必… 詳全文 >

流感上身全身痠痛、嗽不停好難受！蘇妍臣營養師叮嚀，想要避免感冒症狀加遽，使身體儘速復原，除了看醫生吃藥外，感冒期間適度忌口，避免食用「油炸食品」、「酒精」等5大地雷食物，也同樣重要！ 詳全文 >