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您也有这样的困扰吗？明明没有感冒，但老是觉得口干舌燥、喉咙干痛，就算喝下大量水份，却还是没办法改善呢？台南市立医院中医部郭佑睿中医师表示，如果民众长期有莫名的口干舌燥问题，小心有可能是身体脏… 详全文 >

天热，不想进食，是每个人小朋友都有的经验。台北慈济医院中医部廖子娴医师指出，夏末初秋，气候湿热，脾胃易受困厄，较容易使小儿厌食病症状加重。建议胃口差的孩童，可以多摄取些酸性食物，如山楂、乌梅… 详全文 >

减肥不当、长期厌食，而导致营养不良、蛋白质摄取不足，会引发脂肪肝，脂肪肝可以说是吃出来的富贵病。中医师周宗翰表示，中医则认为脂肪肝是可逆的，只要善用中药材包括枸杞、山楂等， 详全文 >

别小看脂肪肝危害！根据调查，国人每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝；若未妥善控制、治疗，恐演变成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，严重威胁健康！想要摆脱恼人脂肪肝该怎么做？路志正教授表示，适度改变不当饮… 详全文 >

用餐后常感肠胃「堵堵」、胃部隐隐作痛，且频打嗝、口泛恶气？可能是饱食伤胃，肠胃闹脾气引起的胃胀气惹祸！台北市立联合医院忠孝院区中医科陈冠群中医师表示，想要改善消化不良、胃胀气等不适症状，除了… 详全文 >

夏天疯减重，除了要逆转体重和腰围之外，别忘了还要帮肝脏大扫除！现代人饮食重油重甜，长期形成脂肪肝，导致肝脏慢性受损，严重甚至会发展成肝癌。彰化基督教医院中医部主治医师张顺昌建议，平日餐后适度… 详全文 >

春雨霏霏，体内湿气排不掉，许多人都属于湿热体质，而有这种体质的人，不但会感到疲倦、头昏、胃胀、口干、口苦、便祕等。一旦湿气聚积过久，便会成为痰，影响血气流通，而成为脂肪肝。要护肝，中医师吴明… 详全文 >

醉鸡、烤鸭、乌鱼子、佛跳墙、年糕、汤圆...过年美食超级多，每天一醒来就是吃吃吃，一不小心就会吃太撑！加上年菜大多是大鱼大肉，年糕、萝卜糕常用煎炸方式烹调，当作甜点的汤圆、红豆汤往往也太甜腻… 详全文 >

天气冷飕飕，喝杯茶暖暖身，提神醒脑又可帮助瘦身。中医师吴明珠指出，喝茶好处多，不仅能解渴利尿、降低胆固醇、消除体脂肪，更可对抗肥胖；建议平日可用山楂、决明子、荷叶等药材，冲泡成消脂茶饮，再配… 详全文 >

冬天是心血管疾病的好发季节，尤其是冷气团来袭，气温骤降，更容易引发中风或血管阻塞，中医师吴明珠表示，山楂含有丰富的机酸与维生素C，能调降血脂，及三酸甘油脂，帮助维持血管弹性，预防心血管疾病，… 详全文 >

接近年底，应酬多，工作压力大，再加上天气冷飕飕，多吃少动，要不肥胖也很难。中医师罗明宇指出，造成肥胖原因很多，除了少吃多动是减重不二法门外，中医认为「阴阳调和」是减重消瘦关键，利用减重三处方… 详全文 >

天气冷飕飕，喝杯茶暖暖身，提神醒脑又可帮助瘦身。中医师指出，喝茶好处多，不仅能解渴利尿、降低胆固醇、消除体脂肪，更可对抗肥胖；建议平日可用山楂、决明子、荷叶等药材，冲泡成消脂茶饮，再配合运动… 详全文 >

现今，很多人都有肩背酸痛的问题。中医认为，导致肩背酸痛的主要原因有两个，一个是气血不足，一个是气滞血瘀。因为气血具有濡养作用，若是气血不足、气滞血瘀，造成气血无法顺利运行、濡养能力下降，肩背… 详全文 >

同事聚餐不免大鱼大肉，饮食多为油腻、煎炸食品，吃完不只满肚子油腻，脂肪也可能悄悄堆上身。中医师赖睿昕表示，吃完大餐后想要解油腻，不妨饮用不含咖啡因的大麦茶，或具有降胃火功效的酸梅汤，可以帮助… 详全文 >