華人健康網

台灣失智症協會王培寧理事，同時也是台北榮總神經內科主治醫師及陽明大學神經內科教授表示，此研究是台灣第一個大規模全國性調查，歷經3年時間完成，對台灣是很重要的資料。針對午睡與失智症並非因果關係… 詳全文 >

時值中秋，甜菜陸續上市，每天喝甜菜根汁，降壓效果好。甜菜表面光滑，肉質通常呈深紅色或白色，其葉子和根部均可食用。甜菜被稱為人體清道夫，也被稱為補血佳品，可以有效淨化人體和血液。 詳全文 >

70歲的劉女士，國小畢業沒有繼續升學轉而學習裁縫，她年輕時工作相當認真，脾氣也非常好。她一直工作到65歲，因為兒女都各自成家，她開始過著含飴弄孫的退休生活。兩年前開始，她的女兒發現她常常會忘… 詳全文 >

若要保持頭腦年輕，大致上有2種方法。其中一個方法，是養成﹁防止腦神經細胞老化﹂的生活習慣，另一個方法，則是採取可充分發揮腦部所具備能力的行動或思考。 詳全文 >

「國共內戰時，我父親是地方上的剿匪司令，為了不讓共匪入侵到縣裡頭，凡是任何說不出來頭的人，當場抓到便要帶到江邊斬首。國民黨失守後他想盡辦法先行逃到廣東，把他的妻子和兩個女兒留在家鄉，因緣際會… 詳全文 >

全球失智症人口急速攀升！根據台灣失智症協會從老年人口及失智症盛行率推估，今年每日失智人口數約以平均25人的速度持續成長；直到130年會達到高峰，每天將增加63人左右，是現今的2.5倍，可見未… 詳全文 >

56歲的陳先生，近來非常易怒並且暴躁的情形發生，且記憶越來越差，甚至開始疑神疑鬼。老是認為太太外遇對自己不忠，更懷疑太太把自己所有的積蓄盜領光，導致太太備受壓力。在無可忍受下，太太將陳先生帶… 詳全文 >

全球失智症人口急速攀升！根據國際失智症協會今（25）日發佈2015年全球失智症報告，推估今年將有990萬新增失智症案例，平均每3秒就有1人罹患失智症。而根據104年6月底的統計調查，台灣目前… 詳全文 >

擔心上了年紀的爸媽罹患失智症嗎？國外研究經由小鼠實驗，發現側睡有助於清除大腦在白天運作時累積的廢物和毒素，效果比趴睡和仰睡還要好。研究員指出，大腦廢物不斷累積，可能增加罹患阿滋海默症等失智症… 詳全文 >

美式、拿鐵、卡布奇諾…你有喝咖啡的習慣嗎？除了有助提振精神、集中注意力，咖啡可能還有保護大腦的作用。國外研究發現，每天喝一杯咖啡，適量的咖啡因能避免大腦神經元受到傷害，進而幫助預防阿茲海默症… 詳全文 >

國民健康署邱淑媞署長指出，國內有高達1/3的民眾沒聽過反式脂肪，甚至逾半數民眾不看食品標示，顯示民眾對反式脂肪的認知仍有待加強。國民健康署呼籲，停用人工反式脂肪已經是世界的潮流，支持世衛訂出… 詳全文 >

鮮紅欲滴、滋味酸甜的蘋果營養價值高，英文俚語中有「1天1顆蘋果，醫生遠離我」的說法！不過，專家表示，蘋果的好處可不只這些，根據研究發現，每天吃1顆帶皮蘋果，更有助預防阿茲海默型失智症的發生。 詳全文 >

家中有長輩的人要注意了！他們是否有出現以下的症狀？記憶力下降、晚上不睡覺以及懷疑家人偷拿自己的東西等。精神科醫師表示，這有可能是失智症的前兆「譫妄症」！ 詳全文 >

單一營養成分無法充分發揮功效，必須由多種營養素共同合作、互補互助才能徹底作用。舉例來說，具有超強抗氧化作用的維他命E，與同樣具有抗氧化作用的維他命C一起攝取，就能展現最佳效果。 詳全文 >