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白白胖胖的冬瓜，不僅外表討喜，烹煮後軟爛、清甜的滋味更是不少大小朋友的最愛！不過，冬瓜的好處可不只這些，台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示，對於愛美、有減重需求的朋友來說，在夏日盛產時節適度食用… 詳全文 >

冬病夏治！拒絕心血管疾病，夏天「吃紅」養心就對了！陳旺全中醫師表示，中醫五行學說認為，在金、木、水、火、土，五行中，心屬火。因此，想要有效保護心血管健康，日常多吃紅（赤）色食物就對了。特別是… 詳全文 >

一般而言，澆水的工作會在植物活動需要水分時進行，通常在早晨進行。隨著太陽升起、氣溫升高，植物也會打開位於葉背的氣孔，進行呼吸旺盛的蒸散作用。由於此時植物的水分正大量地向外流失，因此必須補給水… 詳全文 >

一般的泳裝通常比較樸素，且沒有其他修飾身材的裝飾，但過多的荷葉邊卻又可能顯得老氣！選購泳衣的時候，結構、剪裁與布料材質都是該納入考量的重點，如果想找尋一件能夠塑造完美身形的泳衣，可以考慮胸前… 詳全文 >

受高溫悶熱天氣的影響，醫院裡各種因高溫患病的病人明顯增多，除了常見的心腦血管患者，頸椎不舒服的病人也來同樣激增，這主要是因為生活方式的變化所導致的。 詳全文 >

自製的和風醬，散發濃郁芝麻香氣，再搭配有點酸酸甜甜的口感，不要說是毛孩子了，連主人都會食慾大開喔！同樣的，這道食譜非常簡單、能讓您快速上菜，而且食材都很健康，能讓狗狗在炎炎夏日裡，乖乖地把飯… 詳全文 >

夏日飆高溫，悶熱的氣候正是細菌孳生、傳播快速的旺季，而寵物的食品在高溫下容易腐敗、發霉變質，毛小孩們一不小心就會吃進遭污染的食物。鍾昇樺獸醫師表示，寵物如果吃進問題食物，輕者易會引起消化道的… 詳全文 >

熱呼呼的夏天，不狂灌冰水、吃冰品，好像就無法解渴；無論白天、晚上，一旦沒吹冷氣、電扇，就全身黏TT，到底怎麼解暑熱才不會傷到體質，又能顧健康？ 詳全文 >

夏天高溫動不動就衝破35℃，不僅是進廚房烹煮鮮食很辛苦，最怕的是毛孩因為天氣炎熱，變得沒有食慾，那真的就傷腦筋了啊！其實，您的煩惱不難解決喔！天熱時我們自己都愛吃的沙拉菜餚，只要稍微改良一下… 詳全文 >

僅管在冷冽的冬天時一心期盼著陽光普照的夏日趕緊到來，當夏天腳步真正靠近時，伴隨而來的熱惱、蚊蟲肆虐、脫皮、背上長痘等各式各樣美妝保養困擾，又讓人忍不住憶起冬天的美好！該如何安然度過逼人的夏季… 詳全文 >

若要用來打包成餐盒的沙拉，最好選擇水分不多的食材，或是稍微煮過的沙拉比較適合，像是水煮雞肉、水煮蘆筍或綠花椰菜等沙拉都很推薦。另外像生菜或萵苣等蔬菜，因為比較容易爛掉的關係，若是打包在餐盒中… 詳全文 >

即使在熱浪逼人的酷暑之下，也能愉悅地享用這道沙拉。說到消暑的飲食，大多數人可能會選擇冷麵或蕎麥麵，現在您又多了一個選擇，就是澆上柚子醋的烏龍麵沙拉。 詳全文 >

夏季高溫濕熱，不僅讓人汗如雨下、食慾一蹶不振，伴隨而來的疲勞倦怠感，更是難以忍受！中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師楊淑媚表示，夏季養生首重「養脾」、排水瀝濕，以避免濕氣淤滯體內損傷脾胃… 詳全文 >

究竟，在夏天裡，寶寶最容易感染哪些疾病呢？有哪些需要注意的治療、照顧和預防措施？就讓專業醫師們陪伴您和寶寶，共同迎接這場「夏日大作戰」吧！ 詳全文 >