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高溫讓肌膚曬黑，豈知頭髮可也會因為高溫被曬得發黃、乾燥，面對不斷冒汗的頭皮與躲不掉的頭皮出油，該是拿出對策了。5招解決高溫下所有頭髮頭皮困擾。 詳全文 >

根據國外調查發現，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反復發作。由於夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著等原因，導致婦科炎症更為高發。下列4項不佳的生活習慣，更是女性私密… 詳全文 >

說到腦梗塞，一般人普遍都認為它容易在冬季發生。我們很容易聯想到，在寒冷的浴室昏倒，然後就這樣被救護車送走的畫面。但腦梗塞容易發生的季節其實是在夏季。當流汗的季節一來到，腦梗塞病患數目就會開始… 詳全文 >

到了夏季，天氣炎熱又潮濕，出汗量又大，皮膚問題就開始變得越來越嚴重，不少網友都有這樣的困擾，痘痘好像越長越多，怎麼辦才好？吃什麼東西才能改善？其實，痘痘、也就是痤瘡，其發病原因有很多，但對於… 詳全文 >

夏天容易疲勞和體內的鉀含量偏低有關，天熱人就容易流汗，汗水中除了有鈉，還有鉀。天氣熱，人的食慾也會下降，從食物中攝取的鉀也就減少。另外，體內能量代謝時需要鉀的參與，所以工作量大，鉀的消耗量也… 詳全文 >

食慾不振大多數發生於夏令時節，起因為天氣過於酷熱。少部分人則由於心情不好，如工作不如意、與親友爭吵，或是在意學業成績等，心情不好反應到生理表現上，引發消化系統的不正常，使得食慾降低。而生病時… 詳全文 >

炎熱的夏天，許多人都選擇待在冷氣房，享受清涼快感。提醒大家，長時間待在冷氣房裡，微血管會自然收縮，造成血液循環變差，容易引發頭痛、肩頸僵硬等症狀。要改善血液循環不良引起的頭痛，可以多吃使身體… 詳全文 >

連日豪雨下不停，而溫度也居高不下，這樣濕熱的天氣從中醫的角度來說最容易濕邪侵體。夏天時節裡，養生湯品一直是相當受歡迎的食療方式。以下推薦一道薺菜生薑魚頭湯。 詳全文 >

夏天一到，漂亮的短裙與細肩帶就是最好的組合，若不想太過性感露「事業線」的話，選擇大秀美背相信同樣也能幫妳贏得路人的口哨聲。有些人天生麗質不需要特別保養，背部肌膚就平滑如雪；但相反地，若是背部… 詳全文 >

想要成功瘦身減重，飲食是非常重要的關鍵，但採用禁食、節食等方式，不但折磨自己，就算真的成功瘦身，更容易復胖。究竟哪些食物能有助減重？又該怎麼吃呢？以下推薦6款美容、瘦身沙拉，讓你輕鬆吃出苗條… 詳全文 >

隨著夏天的到來，氣溫日益悶熱，出汗的機會也開始增加，常讓人覺得身上黏膩不堪，感到相當不適。特別是女性的私密部位，在夏天的悶熱環境下，倘若清潔不當，或過度擦拭，總會有異味、乾燥等不適的發生。 詳全文 >

水果是瘦身過程中非常好的食物來源之一，水果不但可以維持體力與營養，最重要的是幫我們改善體質，特別夏天時水果的種類更是豐富多樣，因此，食用水果的機會也多了許多。不過，對於想要減重、瘦身的民眾來… 詳全文 >

冬瓜是夏季減肥佳品，用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效，還能解饞。以下教大家如何使用冬瓜配合其他食材，做出美味又可口的冬瓜瘦身湯，來維持輕盈體態，迎接美好的夏日到來。 詳全文 >

苗條的身材和美麗的肌膚是需要我們日常的保養和呵護，而一碗好湯即可以讓大家保持苗條身材又可以讓皮膚水噹噹，何樂不為呢？ 現在向各位介紹十款夏季減肥湯的做法大全，這些所用的材料也是生活中常見的蔬… 詳全文 >