華人健康網

【中医病名】痞满

【西医病名】胃功能障碍，消化不良及其他胃功能性障碍

【适合吃的水果】奇异果（猕猴桃）、橘子、菠萝、苹果、西红柿、葡萄、柚子、柠檬、梅子、枇杷、草莓、百香果、木瓜、金橘

（圖片／取材自維基百科）

病因

食欲不振大多数发生于夏令时节，起因为天气过于酷热。少部分人则由于心情不好，如工作不如意、与亲友争吵，或是在意学业成绩等，心情不好反应到生理表现上，引发消化系统的不正常，使得食欲降低。而生病时更容易食不下咽，一看到食物就觉得异常反胃。

当然如果本身消化系统有问题，如胃炎、消化性溃疡或便秘等，更是容易诱发食欲与消化的困扰，其他疾病如感冒、感染、发烧、肝炎、肾脏病等，也可能伴随食欲下降的情形。若是肠胃原本就不好的人，则容易有消化不良的症状。基本表现为吃完东西后，因其不易消化吸收，需要较久的时间才会消化，导致肚子容易胀气。若有喘促的现象，则必须小心，以免延误诊治。

症状分类

中医在这方面则认为脾胃与消化功能有关，脾胃气弱则会让我们的消化能力降低，所以会有消化不良、胃口不佳、倦怠、腹胀、大便软溏等症状。