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在中醫理論中,女性經痛多半與體內新陳代謝有關,想要告別經痛,必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師吳明珠表示,經痛不是大病,卻是警訊。保養子宮、卵巢,告別經痛,不是只有吃藥就行。唯有肝腸健康、代謝正… 詳全文 >
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天氣驟冷,冷颼颼的氣溫讓過敏體質民眾,手腳冰冷大呼受不了。近日網路流傳,吃黑糖可以排毒改善過敏,中醫師吳明珠認為,效果實屬有限。而要改善過敏體質,應從生活、飲食、運動、睡眠等各方面著手,養成… 詳全文 >
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美顏好氣色可不是只做表面塗塗抹抹就可以,中醫師吳明珠指出,保持快樂心情、充足睡眠,以及做好肌膚清潔工作,才是排毒養顏的重要關鍵。養顏的本質是養身,涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面。其中藥物養… 詳全文 >
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中醫理論認為,「鼻為肺之竅」,鼻子是呼吸的重要通道。中醫師吳明珠表示,兩眼之間是鼻子的起點,也叫做「山根」,又稱「健康宮」,當山根出現暗色時,是胃腸和脊髓疾病的先兆,如果山根浮現青筋,則有可… 詳全文 >
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工作超時、壓力大,上班族常「爆肝」,苦不堪言。尤其「肝不好,人生變黑白」,除口臭、兩眼泛黃無神外,更易「肝火上身」,惹出一堆病痛。中醫師吳明珠建議,要維持良好生活作息、少熬夜,並且飲食宜清淡… 詳全文 >
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上班族超時工作情況日益嚴重,在中醫門診中,近日發現許多年輕族群因胃痛毛病求診,有大幅增加趨勢。中醫師吳明珠表示,偶爾因緊張才出現的胃痛,有時只要改變一下飲食就能緩解,而常發生的「頑固型胃痛」… 詳全文 >
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滿清末年,慈禧太后因想抗老回春,服用「同仁堂」研製御藥「烏雞白鳳丸」而聲名大噪。如今在兩岸三地,「烏雞白鳳丸」到處充斥,儼然已成為女性追求的養顏補品。中醫師吳明珠提醒,烏雞白鳳丸補陽腎成分多… 詳全文 >
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冬天到了,有些人在這個季節由於身體脾腎陽氣不足,或是脾胃功能不好,很容易出現手腳冰冷的現象。中醫師吳明珠表示,中醫認為脾腎為人體先後天之本,腎陽主身體溫徐的功能,脾為人體氣血生化之源,因此當… 詳全文 >
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台灣的冬天,北部時常陰兩綿綿,寒冷潮溼,這種天氣容易造成過敏,過敏性疾病與遺傳有關,如果父母親都有過敏體質,孩子幾乎都會罹患過敏性疾病。中醫師吳明珠指出,中醫認為腎為先天之本,脾胃為後天之母… 詳全文 >
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劉純君認為,雖然葉黃素確實是人體必須攝取的營養素,但目前市面上的葉黃素製劑,大多被過度誇張可以預防眼睛疾病,事實上,適量食用對健康有助,但過量服用就可能會對肝臟造成負擔。一般建議,每天只要吃… 詳全文 >
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中醫師表示,黑糖是沒有經過高度精煉、脫色的蔗糖,除了提供熱能外,還含有微量元素,如鐵、鉻和其他礦物質等;雖然賣相不好看,雜質較多,但營養成分比白糖、砂糖都高得多。 詳全文 >
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47歲的女藝人崔佩儀,日前才大方公開懷孕喜訊,不過3月中做產檢,卻傳出流產噩耗,讓她十分沮喪與難過。中醫師吳明珠指出,不管是自然或是人工流產,對產婦情緒及心理的調適與支持很重要,在休息調養身… 詳全文 >
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在人由於工作繁忙,生活緊張,男女結婚時間一直往後延,因為晚婚晚育的關係,所以不孕夫妻的比例一直在增加,而不孕的原因男女都包含在內,其中70%是女性, 30%是男性的問題。女性不孕的原因為輸卵… 詳全文 >
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多囊性卵巢症候群好發生於20-40歲生育年齡婦女,且是造成已婚婦女不孕的原因之一。在中醫傳統醫學找不到,但該病有多種臨床症狀,故可見於中醫不孕、閉經、癥瘕等辯證中。多囊性卵巢形成的原因不明,… 詳全文 >
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中醫美容就是透過中醫學理論跟人體美學理論,來研究探討駐顏抗衰的方法,以維護我們的健康與外貌的美麗。中醫美容它是廣義的美容,包括顏面、頭髮、身體、四肢等全身的美化,其實際意義來說是我們在健康基… 詳全文 >