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過年連續假期和親友團聚，不忘吃吃喝喝順便好好犒賞自己的身體？小心不忌口恐造成健康負擔，尤其，過年假期窩在家裡「吃飽撐著」，整天動也不動，恐讓便祕、胃食道逆流等4大富貴病上身！彰化基督教醫院彰… 詳全文 >

眼睛突然紅通通，佈滿血絲，以為是眼中風？1名63歲的張伯伯，早上起床被家人發現右眼眼白紅了一大半，讓家人非常擔心是眼中風，急忙跑到醫院就醫。萬芳醫院眼科醫師江明璇表示，問診後才知道張伯伯因為… 詳全文 >

經常拉肚子、便祕、慢性疲勞、體重下降找不出原因？有可能是飲食麩質過敏引起。目前可以透過麩質檢測，找出自己的敏感指數。聯安預防醫學機構聯欣診所副院長顏佐樺醫師表示，如果有麩質不耐現象，只要飲食… 詳全文 >

「大便不通，心事重重！」引起便祕的原因常見膳食纖維不足、腸道菌菌叢失衡、缺乏飲水與運動，以及壓力大等；而便祕高風險族群除了老人、孕婦，年輕人生活作息不正常、愛吃高油、高糖食物等，也有增多的現… 詳全文 >

家中幼兒如果出現腹脹、腹痛、便祕難解，千萬不要拖延輕忽，錯過黃金治療期！衛福部新營醫院兒科主治醫師張經旼說明，1名4歲小玲平時活潑好動，晚飯後開始肚臍周圍疼痛，經過了幾個小時仍舊捧腹喊疼睡不… 詳全文 >

你以為的便秘到底算不算便秘『沒有每天排便就是便秘?』『有便意但總覺得上不乾淨?』到底怎麼樣才叫便秘呢? 詳全文 >

明明沒有暴飲暴食，也容易消化不良、胃痛、胸口灼熱、打嗝……？還有會出現噁心、腹瀉、便祕、腹脹，時不時輪番打擾？小心都是腸胃疲勞的警訊！避免腸胃總是鬧脾氣，出現上述不適症狀，只要順著腸胃的節奏… 詳全文 >

寶寶大便哭鬧是便祕？兒科陳敬倫醫師表示，造成兒童功能性便祕的原因至今還不是非常了解，有的人認為是大腸的水份、電解質調控失調，家族中成員也比較容易有便秘問題意謂有遺傳、環境和社會因素，另外傳統… 詳全文 >

根據經驗法則，似乎男性有腹瀉煩惱的人多，女性則是有便祕困擾的人多。這究竟是怎麼回事呢？日本關西學院大學心理學松尾伊津香醫師在所著的《內臟疲勞修復全書：你聽見身體求救的聲音嗎？從大腦、腸胃、肝… 詳全文 >

疫情下，父母除了遠端工作（WFH）帶來的工作壓力，還要陪孩子線上學習。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁發現，這一波疫情引發「放假媽媽症候群」，不少患者主訴出現頻頻腹瀉、胃痛、便祕情况，其實可能是「腦腸軸… 詳全文 >

疫情影響心情及生活，腸胃也容易鬧脾氣！若這段期間心情焦慮、壓力大，時而便祕、時而腹瀉，備受腸胃問題的困擾，當心很可能大腸激躁症已上身。腸躁症與生理、心理及飲食等因素皆有關，程涵宇營養師提醒，… 詳全文 >

端午節少不了吃粽子，粽子是糯米為主的應景美食，但是如果吃過量，就容易脹氣、消化不良，也可能出現胃食道逆流，以及排便不順與便祕等不適症狀。衛生福利部台北醫院中醫科主治醫師賴博政表示，要避免腸胃… 詳全文 >

隨著本土疫情持續增加，許多人居家照護宅在家，常因久坐不動代謝差，經常便祕，也赫然發現體重增加，腹部肥肚、蜜大腿、蝴蝶袖都跑出來了，體重暴增，該如何搶救便祕型肥胖呢？減重名醫宋晏仁提醒，平時注… 詳全文 >

常有人認為便祕是燥熱體質，以為只要多喝水和多吃青菜水果就能緩解便祕，但卻不一定適用每個人。1名35歲的新手媽媽每天至少喝2000cc的水，晚上幾乎只吃青菜水果，卻還是便祕？廖婉絨中醫師針對3… 詳全文 >