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天氣好熱快中暑,防疫壓力大、好焦慮,感覺特別燥熱疲勞嗎?不少人開始出現「夏天疲勞症候群」,居家每一天也似乎有Sunday Blue的症狀。想要緩解心理壓力,除了補充營養素之外,台北榮總玉里分… 詳全文 >
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秋天仍要小心熱傷害!地球持續暖化,雖然時序入秋冬,但白天氣溫仍偏高,因此各種防暑降溫的措施依然不能少,建議白天著涼爽透氣之衣物;夜間天氣變涼再加上外套保暖,以避免厚重衣物影響散熱,反造成熱傷… 詳全文 >
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台灣年均溫一年比一年高,尤其今年夏天氣溫更是動輒就飆破37度,讓國人特別有感,熱傷害發生比例更是層出不窮!不過,周宗翰中醫師提醒,天氣熱烘烘,民眾除了要預防中暑外,三高族更要特別小心,如果未… 詳全文 >
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天氣高溫破表,不是只需要預防中暑,更要小心急性腦中風與急性心肌梗塞發作,甚至奪命!豐原醫院神經內科主任洪良一表示,根據醫院急診醫師發現,光是7月連續三個星期,急性腦中風與急性心肌梗塞的患者竟… 詳全文 >
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休息是為了走更長遠的路,暑假將至,對於還在就學的青少年來說,是一段很自由的放假時間。但是也因為相對自由,更要小心出入各個場所及安排活動的安全。列出幾點是青少年應注意的相關事項。 詳全文 >
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水,是生命的泉源,更是健康的甘露!偏偏天熱長時間待在辦公室的上班族,往往只顧著吹著冷氣,卻非常容易忘了適時喝水,結果有脫水的風險,甚至因為缺水而導致血管收縮不易排汗,就有可能發生中暑! 詳全文 >
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夏天溫度破表,疏忽防曬、補水,中暑在劫難逃!避免中暑,喝水是最關鍵的救星,但是,如何知道自己缺水了?又該喝什麼水才安全健康?需要購買瓶裝水、加水站買水來喝嗎? 詳全文 >
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在全球暖化勢不可擋的潮流之下,近年來台灣的高溫與極端高溫天數持續增高。高溫加上高濕度,對人體的影響不容小覷。台灣民眾因熱急症而掛急診的人數也節節攀升。 詳全文 >
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氣溫屢屢飆高,甚至偶爾飆至38-39度,簡直像「火烤」,體感溫度非常高。為了消暑,有的人拼命吹冷氣,還有猛灌冰涼的西瓜汁,感覺一陣透心涼,好像能解暑,到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器?衛生福利… 詳全文 >
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高溫天氣,一定要多喝水,避免中暑及熱衰竭悄悄找上門!事實上,中暑與熱衰竭的成因雖然類似,但症狀有些許不同。醫師提醒,凡是屬於高危險群包含兒童、老人、慢性疾病者(如三高)、正服藥治療者,都是導… 詳全文 >
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夏季漸至的高溫造成人體不自覺的脫水,若加上運動過程中大量流汗與電解質流失,更易讓人產生脫水症,進一步引發中暑、熱衰竭,嚴重可能發生心律不整、急性腎衰竭、橫紋肌溶解症等。所以運動過程中必須要適… 詳全文 >
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根據衛生福利部統計,每年的6至7月是民眾因為熱傷害而就醫的高峰期,其中以熱衰竭為主,其次為熱中暑。且值得注意的是,任何人都有可能會發生熱傷害,尤其6大高危險族群,包括:嬰幼童、65歲以上的長… 詳全文 >
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儘管已過「立秋」,但是,氣溫仍然不斷飆高,面對「秋老虎」來襲,經常令人身體容易疲倦、乏力等,尤其是在大太陽底下工作、頻繁的進出冷氣房,人體體溫無法調解,非常容易產生頭暈、噁心等中暑症狀;大林… 詳全文 >
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炎夏來襲,氣溫屢破新高,讓許多人飽受反覆中暑苦惱,不僅全身沒力氣、胃口不好,更經常頭暈、胸悶想吐,實在難受!不過,到底哪些人特別容易中暑?為什麼整天都待在冷氣房還會中暑呢?中暑要趕快刮痧才好… 詳全文 >
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夏天到了,會出現各式各樣的降溫產品,手持式電風扇啦,拭汗濕紙巾或是可圍在脖子上、裡面能放入冰冰涼涼保冷劑的小圍巾、降溫冷凝墊等(還好都不是我朋友,不然我看到了可能會翻白眼),這些用了很涼爽的… 詳全文 >