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中暑除了高溫是元凶之一，濕度也是關鍵！天氣炎熱，如果身處無風、潮濕的封閉環境，竟會感覺頭痛、噁心、想嘔吐，似乎中暑了。賴睿昕中醫師表示，發生熱傷害時，可以刮痧舒緩頭痛、噁心。防疫期間也可以隨… 詳全文 >

中暑除了高溫是元凶之一，濕度也是關鍵！天氣炎熱，如果身處無風、潮濕的封閉環境，竟會感覺頭痛、噁心、想嘔吐，似乎中暑了。賴睿昕中醫師表示，發生熱傷害時，可以刮痧舒緩頭痛、噁心。防疫期間也可以隨… 詳全文 >

天氣好熱快中暑，防疫壓力大、好焦慮，感覺特別燥熱疲勞嗎？不少人開始出現「夏天疲勞症候群」，居家每一天也似乎有Sunday Blue的症狀。想要緩解心理壓力，除了補充營養素之外，台北榮總玉里分… 詳全文 >

秋天仍要小心熱傷害！地球持續暖化，雖然時序入秋冬，但白天氣溫仍偏高，因此各種防暑降溫的措施依然不能少，建議白天著涼爽透氣之衣物；夜間天氣變涼再加上外套保暖，以避免厚重衣物影響散熱，反造成熱傷… 詳全文 >

台灣年均溫一年比一年高，尤其今年夏天氣溫更是動輒就飆破37度，讓國人特別有感，熱傷害發生比例更是層出不窮！不過，周宗翰中醫師提醒，天氣熱烘烘，民眾除了要預防中暑外，三高族更要特別小心，如果未… 詳全文 >

天氣高溫破表，不是只需要預防中暑，更要小心急性腦中風與急性心肌梗塞發作，甚至奪命！豐原醫院神經內科主任洪良一表示，根據醫院急診醫師發現，光是7月連續三個星期，急性腦中風與急性心肌梗塞的患者竟… 詳全文 >

休息是為了走更長遠的路，暑假將至，對於還在就學的青少年來說，是一段很自由的放假時間。但是也因為相對自由，更要小心出入各個場所及安排活動的安全。列出幾點是青少年應注意的相關事項。 詳全文 >

水，是生命的泉源，更是健康的甘露！偏偏天熱長時間待在辦公室的上班族，往往只顧著吹著冷氣，卻非常容易忘了適時喝水，結果有脫水的風險，甚至因為缺水而導致血管收縮不易排汗，就有可能發生中暑！ 詳全文 >

夏天溫度破表，疏忽防曬、補水，中暑在劫難逃！避免中暑，喝水是最關鍵的救星，但是，如何知道自己缺水了？又該喝什麼水才安全健康？需要購買瓶裝水、加水站買水來喝嗎？ 詳全文 >

在全球暖化勢不可擋的潮流之下，近年來台灣的高溫與極端高溫天數持續增高。高溫加上高濕度，對人體的影響不容小覷。台灣民眾因熱急症而掛急診的人數也節節攀升。 詳全文 >

氣溫屢屢飆高，甚至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？衛生福利… 詳全文 >

高溫天氣，一定要多喝水，避免中暑及熱衰竭悄悄找上門！事實上，中暑與熱衰竭的成因雖然類似，但症狀有些許不同。醫師提醒，凡是屬於高危險群包含兒童、老人、慢性疾病者(如三高)、正服藥治療者，都是導… 詳全文 >

夏季漸至的高溫造成人體不自覺的脫水，若加上運動過程中大量流汗與電解質流失，更易讓人產生脫水症，進一步引發中暑、熱衰竭，嚴重可能發生心律不整、急性腎衰竭、橫紋肌溶解症等。所以運動過程中必須要適… 詳全文 >

根據衛生福利部統計，每年的6至7月是民眾因為熱傷害而就醫的高峰期，其中以熱衰竭為主，其次為熱中暑。且值得注意的是，任何人都有可能會發生熱傷害，尤其6大高危險族群，包括：嬰幼童、65歲以上的長… 詳全文 >