黑巧克力 | 搜尋結果

「黑巧克力」搜尋結果

總共找到 222 筆符合關鍵字「黑巧克力」的資料

碧昂絲也瘋狂的減重秘密：22天瘦身革命

…蔬果減重飲食計畫。其中撇步包括：善用豆類植物性蛋白，加上活用黑巧克力強化大腦、強健心臟等。以及利用攝取蔬果飲食，獲得充足的維他命與礦物質，改善情緒健康，讓身體充滿能量和營養。因為謹…
http://www.top1health.cn/Article/101/40148
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效

…美肌？這裡指的是，完全無添加反式脂肪，或是精緻糖的100%純黑巧克力哦！人體研究發現，純可可的抗氧化多酚，有助於皮膚曬傷後的癒合很有幫助；不過，文章中也強調，吃一般市售，摻入一堆加…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485
別當「黑美人」！營養師：防曬吃對6大營養素

…美肌？這裡指的是，完全無添加反式脂肪，或是精緻糖的100%純黑巧克力。因為純可可(黑巧克力)含有類黃酮成分，除了能增加皮膚抗紫外線能力之外，還有助於留住皮膚的水分、修復曬傷後的皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266
下午茶健康吃　黑巧克力、核桃替代無負擔

…抖等症狀時，表示你已經糖上癮了。想要戒掉糖上癮，不妨以健康的黑巧克力、核桃、燕麥替代，不僅沒有負擔，還能增進身體健康。比利時醫學博士克里斯‧弗博爾格(Kris Verb…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705
孩子能吃巧克力嗎？營養專家的4大建議

…真的會難以刷乾淨嗎？其實要看巧克力做出來的質地。一般來說純的黑巧克力，或是會融化的巧克力，並不會有過黏的問題，但若有添加麥芽糖或是黏稠物質的巧克力棒等，黏著度便會比較高，刷牙後需再…
http://www.top1health.cn/Article/251/37690
沙漏飲食法抗老化！吃健康醣類好享瘦

…夠降低40％罹患乳腺癌的風險。 8.每天吃可可含量70％的黑巧克力，足以改善心臟健康。 9.每天吃核桃可以降低50％心臟病發作的危險。 10.低糖飲食比起低脂飲食更能降低膽固…
http://www.top1health.cn/Article/315/37586
吃巧克力也可以美肌！黃烷醇維持肌膚彈嫩

…甚遠，在USDA的規定中，以巧克力為品名的產品可分為三大類：黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力。其中白巧克力並未規定須有一定比例的總可可固形物，只需含足量的可可脂即可稱作巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/320/37606
吃巧克力對心臟好！黑巧克力較佳

…當前研究中並未指明具體的巧克力類型，有可能存在負偏差，例如，黑巧克力極有可能產生心血管獲益，相比之下，奶油巧克力的心血管獲益就沒那麼明顯，因此，經常食用黑巧克力的益處可能比文中暗示…
http://www.top1health.cn/Article/248/37536
糖≠醣　1碗飯=15顆方糖算法大NG

…為可能會出現比喻錯誤的問題。舉例，網路上有人用「每100公克黑巧克力熱量等於27顆方糖」的錯誤比喻。儘管黑巧克力含糖，但它的熱量主要來自可可豆中的可可脂(脂肪約佔55%)，故不適合…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431
黑巧克力好棒棒！能抗氧化還有…

…迷不已。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃黑巧克力有什麼好處？」黑巧克力究竟有什麼特殊的魔力，讓醫師為大家揭開謎底。 **「%」＝可可液塊　%越高巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/248/37397
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物

…抗氧化物「類黃酮」才會多；一般來講，含有70%以上可可含量的黑巧克力，對人體較有好處。然而，白巧克力的主要成分是可可脂(cocoa butter)，還會添加較多的糖和牛奶，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156
過敏、痘痘再見！必吃9種抗炎食物

…酪梨屬於油脂類，適量食用才健康！ **抗炎食物6／黑巧克力：可可含量至少70%** 不是隨便哪種巧克力都健康，建議吃可可含量70%以上的品項，而且少量攝取，對健康較有幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/36956
想要感冒快快好？別碰這5大地雷食物

…*地雷食物4／巧克力等高脂甜食** 雖然之前曾有報導指出，黑巧克力可減少感冒症狀，可此研究仍為動物實驗階段，人體研究仍尚未證實。一般來說，巧克力、甜點及糕點為例，製作時往往會添加…
http://www.top1health.cn/Article/61/36732
巧克力越純熱量越低？營養師：不一定

…熱量等來看，巧克力是一個高脂高熱量食物！每100公克黑巧克力熱量高達546大卡，其中脂肪有33.3公克，約佔55%，含有53.2公克的醣類，不含纖維，故是個高脂高熱量的食物…
http://www.top1health.cn/Article/302/34044
冬日養生怕吃肥？補鈣護心就靠這兩鍋

…養師特別叮嚀：如果要享受巧克力鍋的美味，盡量選擇75%以上的黑巧克力，特別避免加了糖份的巧克力，才能享受巧克力多酚對心血管的益處，至於鮮奶油則是能免則免。酒能夠暖身、幫助循…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776