…** 為什麼人會莫名出現打嗝症狀呢?台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,打嗝主要是位於人體胸腔及腹腔間的橫膈膜出現陣發性和痙攣性收縮而引起。至於造成橫隔膜突然痙攣的原因有哪一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191…油加溫水泡腳 可以抑制細菌繁殖** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出,使用白醋或綠茶精油等加入溫水來泡腳,確實可以抑制細菌繁殖可以減少臭味,但卻無法避免腳臭再次發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/52247…」?![][190173] 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,維生素B群在人體中扮演著協助酵素代謝營養素的「輔酶」角色,負責消化食物,以及製造、供應生理運作的能量所需…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300…造成病原菌感染陰道的好發原因。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,正常陰道內存在正常乳酸菌叢,它使pH值維持在3.8~4.2的弱酸性環境,形成天然防護屏障,可抑制致病菌過…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194…不控制熱量與份量,反而會導致體重增加。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,一般人認為,少量多餐有助於穩定血糖與更能控制食慾,但是,如果份量控制得不好,「多餐」可能增加胰臟的工作負…
http://www.top1health.cn/Article/101/51857…炎胃潰瘍、十二指腸潰瘍的風險。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,不吃早餐會使罹患膽結石的機率大幅提升,主要是與膽囊無法順利排除膽汁有很大的關係。事實上,膽囊在人體中扮演…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111…現象,落枕應視為姿勢不良警訊。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,落枕是一種肌肉拉傷,跟日常運動中四肢肌肉拉傷道理相同,當下可使用使用頸椎保護套保護頸椎,若患部疼痛明顯,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51951…網膜,為構成人類視網膜黃斑的重要色素。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師說明,醫學研究證明葉黃素是有效的抗氧化劑,可保護視網膜之不飽和脂肪酸,不受自由基攻擊,可以提昇水晶體抵抗紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/248/51921…奧辛威脅 減少動物性脂肪的攝取** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,戴奧辛是相當強的脂溶性化學物質,很容易存積於容易積存肥肉、大型深海魚、動物內臟,以及雞皮、鴨皮等動物性脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/51970…6~9小時,也有人睡眠4~5小時就夠。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,找出適合自己的睡眠方式,不必為睡眠時間數字的迷思所困惑,良好的睡眠關鍵在於掌握好兩個原則,即養成良好作息…
http://www.top1health.cn/Article/302/51755…科、耳鼻喉科、家醫科確認治療。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,在一般情況下,對輕度而不頻繁的咳嗽,只要將痰液或異物排出,就可以自然緩解,無須用鎮咳藥。但對無痰而劇烈的…
http://www.top1health.cn/Article/302/51750…B群就能完全改善腰酸背痛症狀。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,臨床發現,硫辛酸(α-lipoic acid)是目前已知全世界最強的抗氧化劑,主要存在於人體神經系統組織…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596…高效能** 防中風為什麼要多吃水果?台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,主要因為新鮮蔬果富含維生素、礦物質及纖維,其中還有許多抗氧化的營養素,如維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素及…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537…冬瓜糖磚添加工業石灰,造成民眾食不安。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,「石灰」屬合法添加物,業者以非食用石灰製作冬瓜糖磚,將生冬瓜片浸泡在石灰水中熬煮,主要是防止沾黏、結塊,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495…敏難預防,先學會判斷過敏症狀!** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,「藥物過敏」通常在服藥後一小時內發生,所以常常是無法避免、也很難預期的事,屬個人體質,原因和我們人體的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/51476