豬油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬油」搜尋結果

總共找到 221 筆符合關鍵字「豬油」的資料

親子大冒險！迺菜市場學習生活教育

…走在肉攤那一層樓需要技巧）。記憶中整排生豬肉的腥味和豬油味充斥鼻腔，拿著剁骨刀的姨婆雖然身型瘦小卻力道十足，如同內力深厚的高手般刀刀碎骨；一聲聲剁骨刀與超厚實木砧板的強烈聲…
http://www.top1health.cn/Article/304/36544
日吃紅肉逾百克　腸癌風險增近2成

滷牛腩牛腱、碳烤豬肋排、藥燉羊肉湯、臘肉、香腸……，年節美食種類豐富，道道讓人垂涎三尺，不過，小心這些紅肉和加工肉品都潛藏著致癌危機！國民健康署提醒，將近1/4國人每天紅肉攝取量超…
http://www.top1health.cn/Article/248/36554
健檢紅字卻不理　三高異常潛藏殺機

…的食物。炒菜時盡量使用植物油（如橄欖油，花生油）取代動物油（豬油，奶油）；用水煮，清蒸，涼拌的方式取代油煎；油炸的方式少吃膽固醇含量高的食物，如蛋黃，魚卵，內臟類的食物。多吃高纖維…
http://www.top1health.cn/Article/107/35394
膽固醇要限量？美國飲食指南顛覆5大觀念

每日攝取膽固醇要限量？豬油、椰子油是好油，多吃無妨？新版《美國飲食指南》日前修正幾項內容，包含咖啡可不可以喝、膽固醇能不能攝取、飽和脂肪好不好，一一顛覆傳統觀念！關於大家常喝的咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172
大寒體感溫度剩10度…吃消寒糯米飯

…臘肉切片，紅棗掰開去核備用。 3豬板油下鍋加少許陳皮，煉出豬油，撈出油渣和陳皮。 4鍋裡繼續放臘肉煸出油，撈出臘肉。 5放入糯米用小火不停翻炒，炒的時間要久一點，炒到九成熟，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34129
橄欖油只能涼拌？國外研究這樣說…

…，希望對各位煮夫煮婦們有幫助。（註4：富含飽和脂肪的豬油、奶油、椰子油也都是適合油炸的替代方案。但史考特認為橄欖油中的抗氧化物與多元不飽和脂肪酸，是更健康的選擇。） …
http://www.top1health.cn/Article/248/34046
飲料能久放不壞　都靠抗氧化劑類黃酮

…維生素C常添加在水果類食品（果醬、果汁），維生素E添加於富含豬油或奶油等食品以避免產生油耗味（例如餅乾），類黃酮則是添加於飲料、烘烤類與保健食品中。至於合成的抗氧化劑則有丁…
http://www.top1health.cn/Article/248/33823
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…**三／炸物點心酌量吃** 油炸烹調時，時常使用牛油、豬油、棕櫚油等，因為它們熔點高、氧化安定，適合高溫油炸。但這些油脂多半飽和脂肪含量高，建議炸物以及油脂含量高的點心還是少…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
冬至倒數24小時　健康吃湯圓搶先報

…或花生等配料，可以改搭配桂圓、枸杞或薑汁提味；鹹湯圓內餡則是豬油及絞肉，傳統湯頭配料以熱油爆香油蔥酥並加入肉絲等，吃下一碗熱量十分驚人，若改成茼蒿、青江菜、韭菜、菇類等蔬菜熬煮，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/32615
血脂釀血管塞車？醫師談高血脂症預防與治療

…的膽固醇」。飲食方面應降低膽固醇攝取（如蛋黃、內臟、豬油），與減少飽和脂肪酸的攝取（如豬油、牛油、奶油及椰子油）。少吃油炸加工食物，可減少吃進反式脂肪酸，因為反式脂肪會增加…
http://www.top1health.cn/Article/28/29833
光棍節不光棍　讓健康當你的另一半

…。 2.可以植物油（芥花油、橄欖油等）取代動物油脂(奶油、豬油、牛油等）。 3.外食族或是自己烹調可選擇低油烹調法（蒸、燉、煮、涼拌、川燙等）的菜色。 4.避免看不見的油：抹…
http://www.top1health.cn/Article/318/29771
吃了保証會罪惡！首次曝光罪惡火鍋料TOP5

…外，這樣一頓吃下來，脂肪攝取量約173公克，約為11.5湯匙豬油，是每日建議攝取上限60公克（脂肪提供之熱量建議佔總熱量攝取20％至30％）的3倍；鈉攝取量更高達5100毫克，相當…
http://www.top1health.cn/Article/248/29689
完美煎蛋的關鍵　加入油脂增添香氣

…煎蛋時，應使用能替蛋調味的油脂，如橄欖油、奶油、鴨油、雞油、豬油、澄清奶油、酥油或是培根油。高溫烹煮時，如炒鍋煎蛋，必須使用沸點較高的油脂，高溫烹煮的目標在於酥脆度，並賦予煎蛋一股…
http://www.top1health.cn/Article/80/28995
搶救「乾」嘴唇　美達人柳燕教妳這樣做

…只要護唇膏防護罩出現漏洞時，一定立馬補上，睡前更要塗上厚厚的豬油嘴才敢入睡，自以為這樣滴水不漏的防護，卻在回程的班機上，破功了！ ![][84658] 原本以為雙唇在這…
http://www.top1health.cn/Article/292/28955
地雷！麵包內餡、抹醬恐含反式脂肪

…油作為添加油脂，因為棕櫚油在高溫油炸下較穩定，被稱為植物界的豬油。其實，棕櫚油的飽和脂肪含量高，攝取過量同樣會對心血管造成傷害，民眾選購時記得要睜大眼睛。 **訣竅2／選全穀…
http://www.top1health.cn/Article/248/28619